David
    Vertrauter Lehrer
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    Vertrauter Lehrer
    Von15.00EUR/ Std

    Fitnesskurs von Ex-Soldaten. Entzünden Sie Ihr Vertrauen!

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    Fitness ist ein wichtiger Bestandteil des Lebens. Es erhöht das allgemeine Selbstvertrauen und den großartigen Körperbau! Es stärkt auch Ihre Immunität und Stärke! Ich habe 2 Jahre beim Militär gedient. Absorbiert alle wesentlichen Fitnessübungen, die einen echten Unterschied in Ihrem Leben machen! Trainiere mit mir und lass uns einen echten Unterschied in deinem Leben machen!

    Ich plane alle Kurse nach Ihren Fähigkeiten und Fortschritten! Fühlen Sie sich frei, mir Feedback zu geben, damit ich den Kurs weiter verbessern kann, um Ihren Bedürfnissen gerecht zu werden!

    Ich kann fließend Englisch, Mandarin sprechen. Anfänger-Mittelstufe Deutsch!
    Begleite mich!

    Zusätzliche Informationen

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    Wenn es online ist, halten Sie Ihren Laptop bereit (vollständig aufgeladen), eine vollständig gefüllte Wasserflasche, ein Widerstandsband, Gewichte (optional), Mat.
    Vor Ort - Ihr Zuhause / mein Platz - Voll gefüllte Wasserflasche, Widerstandsband, Matte, Gewichte bei mir, Gewichte (optional)

    Ort

    Beim Lehrer zu Hause: Villach, Austria
    Beim Lehrer zu Hause: Villach, Austria
    Online via Webcam
    Beim Schüler zu Hause: In der Umgebung von Villach, Österreich
    Beim Schüler zu Hause: In der Umgebung von Finkenstein am Faaker See, Österreich
    Beim Schüler zu Hause: In der Umgebung von Auen, Österreich

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    Allgemeine Informationen

    Fachkenntnisse:
    Alter:
    Kinder (7-12 Jahre alt)
    Jugendliche (13-17 Jahre alt)
    Erwachsene (18-64 Jahre alt)
    Senioren (65+ Jahre alt)
    Unterrichtsniveau:
    Anfänger
    Mittel
    Fortgeschritten
    Dauer:
    45 Minuten
    60 Minuten
    Unterrichtet in :Englisch , Chinesisch, Deutsch

    Über mich

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    Ich treffe gerne neue Leute! Ich bin ein leidenschaftlicher, aktiver und kommunikativer Mensch.
    Fitness ist ein wichtiger Faktor in meinem Leben. Es vermittelt alle wesentlichen Werte, die Sie brauchen! Von Entschlossenheit, Verantwortung, Integrität, Ehrlichkeit bis hin zu Leidenschaft!

    Ich glaube immer daran, bei allem, was Sie tun, Ihr 100% zu geben!

    Bildung

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    FH Kärnten, BA.
    MEDIATEK SG
    SAF Militärzentrum (Schule 4)
    RSAF (Luftwaffe)
    8 SIR (Infanterie-Regiment)
    2 PDF (Volksverteidigungskräfte)
    NYP DIPLOM IN ELEKTRONIKTECHNIK
    WEITERFÜHRENDE SCHULE
    GRUNDSCHULE

    Erfahrung / Qualifikationen

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    SAF-Soldat 2017-2019 / Bester Soldat des Monats / Gold-Auszeichnung für individuelle körperliche Fähigkeiten / Treffsicherheits-Auszeichnung / Gold-Commander-Münzen-Empfänger / Herausragendes Verhalten und Leistung / Nationale Akkreditierung für Arbeitsfähigkeiten
    Mandarin wird im 21. Jahrhundert immer wichtiger. Ich bin chinesische Muttersprachlerin mit 20 Jahren Sprach- und Schreiberfahrung. Zurück in meiner Sekundarschule gewann ich die beste Mandarin-Sprachdebatte. Ich habe an der Normal Academic Singapore-Cambridge-Prüfung teilgenommen und eine 1 für chinesische Sprache erhalten. Top in der Kohorte. Ich kenne die Schwierigkeiten beim Erlernen der chinesischen Sprache, aber ich bin bereit, Menschen, die mit der Sprache zu kämpfen haben, zu einem relativ niedrigen Preis zu helfen. Ich strebe keinen Profit an, aber ich möchte die Kunst der Sprache an leidenschaftliche Lernende weitergeben.

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    Khalil
    FITNESS COACH hilft Ihnen, fitter zu werden und Fett zu verlieren und Muskeln aufzubauen
    Da ich selbst eine sehr sportliche Person bin und mein ganzes Leben lang alle Arten von Sport betrieben habe, biete ich Coaching-Sitzungen für alle an, die Körperfett verlieren oder muskulöser werden oder einfach insgesamt fitter werden möchten. Ich habe im Laufe der Jahre bereits mit vielen Kunden zusammengearbeitet. Einige von ihnen haben innerhalb von 4 Monaten mehr als 20 kg abgenommen, indem sie ihnen nicht nur einen angemessenen Trainingsplan gegeben haben, sondern auch ihre Ernährung und ihre Ernährung geändert haben. Schreiben Sie mir einfach, wenn Sie interessiert sind, und lassen Sie uns gemeinsam Ihren Traumkörper aufbauen.

    William
    Trainiere, um die beste Version deiner selbst zu werden. Entschlossenheit, harte Arbeit und Geduld sind die Schlüsselwörter.
    Sport ist eine der besten Möglichkeiten, einen stählernen Verstand zu schmieden. Dies erfordert intensive Arbeit, die regelmäßig und gewissenhaft durchgeführt wird. Wir arbeiten daran, dass Sie die beste Version Ihrer selbst werden. Ich werde meine Arbeit an den Fähigkeiten jedes Einzelnen und seinen Zielen ausrichten, damit sich jeder in seinem Körper und in seinem Geist wohlfühlen kann. Die Sitzungen werden an Ihre körperlichen Fähigkeiten angepasst, damit Sie sich langfristig verbessern können, wir konzentrieren uns immer auf die Qualität der Arbeit angesichts des Betrags, der nicht immer gleichbedeutend ist mit guter Arbeit.

    Yanis
    Sporttrainer, 10 Jahre Erfahrung, Fitness, Gewichtszunahme/-verlust, Ernährung in Genf
    Sporttrainer mit 8 Jahren Erfahrung im Fitnessstudio. Zufrieden oder erstattet! Der Unterricht findet in einer Wohnung oder im Freien mit angemessener Ausrüstung statt. Ich bin geduldig, gebraucht, cool, flexibel und ehrlich. Bis bald!

    Myriam
    Nutzen Sie das individuelle Pilates-Coaching online oder per Video
    Bereit, neue außergewöhnliche Empfindungen während des PILATES-Trainings mit einem originalen zweijährigen Training in der Schweiz und über die Vereinigten Staaten (Mattenarbeit, Maschinen, Vertiefung der Anatomie) mit einem von Josephs Pilates-Assistenten zu entdecken Keine Zeit vor Ort oder draußen zu kommen? Sie würden gerne regelmäßiger umziehen, haben aber unregelmäßige Termine, die es schwierig machen, Schulungen zu finden? Sie wurden operiert oder haben sich verletzt, verstaucht etc. und suchen ein persönliches Fitnesstraining? Neugierig? :) :) Der Unterricht findet online statt. Ich baue massgeschneiderte Kurse nach den Bedürfnissen und Wünschen der Studierenden. Profitieren Sie von einem individuellen und interaktiven Parcours zwischen Körper und Geist und entdecken Sie eine Tiefenmuskulatur, die Sie so noch nicht kannten. Wir trainieren: Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft, Rumpfmuskulatur, Körperhaltung, Kernkontrolle, Gleichgewicht, Koordination, Stabilität und vieles mehr Gruppenunterricht Einzelunterricht für alle Ebenen für jedes Alter Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie in eine neue Balance des Lebens einzutauchen - LIVE & ON VIDEO, ganz nach Ihren Wünschen! :)

    Germo
    Kraft – Schnelligkeit – Kraft & Kondition – Fettabbau oder Muskelaufbau – Selbstverteidigung
    Ich biete verschiedene Personal Training Methoden und Wege an. Ich konzentriere mich hauptsächlich auf Kampfkünste und deren Schönheit. Da ich selbst ein professioneller Wettkämpfer im Kickboxen und Jiu-Jitsu bin, möchte ich Menschen helfen. kommunizieren, die Ziele finden und gemeinsam erfüllen. Profi oder Amateur. Großes Wissen kommt auf uns zu. Kopf hoch

    Sylvie
    Sporttrainer #SPECIAL CONFINEMENT COURSE VON WEBCAM
    In dieser schwierigen und beispiellosen Zeit ist es wichtig, die geistige und körperliche Gesundheit zu erhalten. Dies erfordert Respekt und Pflege seines Körpers. Nach einem Interview, um zu erfahren und zu bewerten, was Sie brauchen; Ich biete Ihnen ein Programm an, das Sie gemeinsam, alleine oder mit der Familie per Video durchführen können. Ich habe einen Master in Sport und Bildung und unterrichtete 8 Jahre lang als Professor für Sport- und Sporterziehung in einer französischen Einrichtung im Ausland. Staatsabsolvent für Judo Ich habe in diesen 8 Jahren im Ausland Kurse in meinem Club gegeben. Ich bin an ein junges Publikum gewöhnt und habe auch Erfahrung mit Erwachsenen, die wieder in Form kommen möchten. Jetzt unterstütze ich Menschen dabei, ihrem Körper durch Muskelaufbauübungen, Dehnung und Herzaktivierung mehr Aufmerksamkeit zu schenken. Ich zähle unzählige Stunden Training und habe viel Judo geübt. Ich kenne eine Vielzahl von Übungen, die an alle Niveaus angepasst werden können Als junge Mutter mag ich es besonders, Frauen als Klienten zu haben, die nach der Tortur der Geburt und der Schwangerschaftsperiode wieder in Form kommen möchten, eine Silhouette und einen muskulösen Bauchgurt. Ich warte hinter deinem Bildschirm auf dich!

    Larissa
    200-Stunden-Multistyle-Yoga-Lehrer und 50-Stunden-FlyHigh-Yoga-Lehrer / Medizinstudent mit Berufserfahrung
    Yoga ist ein erstaunliches Werkzeug, das ich vor über 10 Jahren entdeckt habe. Mit Hilfe von Yoga können Sie Spannungen und Emotionen lösen, die Sie seit Jahren mit sich herumtragen. Anschließend schaffst du Raum für Neues in deinem Körper und Leben! Sehen Sie nicht zu, wie der Prozess bei anderen abläuft, sondern beginnen Sie noch heute. Mit vielen Asanas führe ich Sie mit Körper, Geist und Seele in diese Praxis ein. Einige Frauen werden entdecken, dass sie die medizinische Pillendose beiseite lassen können, um zum Beispiel Menstruationskrämpfe zu lindern. Viele behaupten, eine Lösung für ihre Angst, Schlaflosigkeit oder Depression gefunden zu haben. Eine achtsame Praxis kommt von Ihrem eigenen Input. Als 200-Stunden-Yogalehrer und 50-Stunden-FlyHighYoga-Lehrer werde ich Ihr Führer und Coach sein, um Ihre Reise mit einer Vielzahl von Zwecken zu beginnen - sei es Gewichtsverlust, Straffung, Stressabbau, Kontrolle von Emotionen, durch eine schwierige Phase im Leben gehen, Schmerzen und Symptome heilen, in Form bleiben, die Flexibilität verbessern oder trainieren, um ein Profi zu werden. Wir werden verschiedene Asanas in Verbindung mit den Mondphasen machen. Bist du bereit für diese Reise? (Anfänger, Fortgeschrittene oder Fortgeschrittene willkommen) Pilates, Barre und andere Kurse sind bei mir auf Anfrage erhältlich.

    Hassan
    Dein Personal Coach, Fitness, Kräftigung, Abnehmen, Boxen, Crosstraining, Bodybuilding... Zu Hause, im Fitnessstudio.......
    mehr als 10 Jahre Erfahrung im Sportbereich, mit schwarzem Gürtel im Kickboxen und Vollkontakt, derzeit Personal Coach in einer Medizin-Sportpraxis. Mein Wissen biete ich Menschen an, die mit professioneller Unterstützung und Anleitung ihre Ziele erreichen wollen.

    Shweta
    Pranayama-Kurs - Yoga-Atemtechniken zum Stressabbau und Konzentrationsaufbau
    Vorteile von Pranayama Sauerstoffversorgung des ganzen Körpers, wodurch die Funktion aller Organe und Körpersysteme verbessert wird Nervensystem (wenn das Gehirn mit mehr Sauerstoff versorgt wird) Atmungssystem (stärkt direkt die Lunge) Blutzirkulation (mehr Sauerstoff zum Herzen) Verdauungssystem (Stärkung von Leber, Darm und Bauchspeicheldrüse) Ein besseres Verdauungssystem bedeutet einen verbesserten Stoffwechsel Verbessern Sie die abbauenden Energieniveaus Erhöht die Körperwärme, um der Winterkälte entgegenzuwirken Heilt Schlaflosigkeit und kultiviert Seelenfrieden Entwickelt Immunität gegen krankheitsverursachende Viren und Bakterien Reinigung von Geist und Körper (indem Giftstoffe entfernt und durch frischen Sauerstoff ersetzt werden – unsere einzige Lebenskraft) Ich bin eine zertifizierte Yogalehrerin mit mehr als 12 Jahren Erfahrung im Unterrichten von Yoga in verschiedenen Städten Indiens in physischen Klassen und für Schüler auf der ganzen Welt in Online-Klassen. Diese Klasse würde aus 6 Atemtechniken (Pranayama) und geführter Entspannung bestehen. Es ist eine kraftvolle und dynamische Praxis, die systematisch Schritt für Schritt gelehrt wird. Sie würden sich nach dem Unterricht verjüngt und friedlich fühlen. Die Pranayama-Übungen würden beinhalten: Tiefe Zwerchfellatmung Kapalabhati Pranayama Bhastrika Pranayama Anulom Vilom Pranayama Ujjayi Pranayama Bhramri Pranayama Savasana – geführte Tiefenentspannung Der Kurs besteht aus 8-10 Unterrichtsstunden, die zweimal pro Woche unterrichtet werden

    Sophie
    Persönlicher Fitnesstrainer, Diät- und Motivationscoach
    Sie möchten Ihre Fitnessreise beginnen und Ihren Körper besser stärken und aufbauen, wissen aber nicht wirklich, wo Sie anfangen sollen? Ich kann dir damit helfen! Ich war ein persönlicher Trainer für viele meiner Freunde und Leute, denen meine Freunde mich empfohlen haben. Ich habe viel Erfahrung mit verschiedenen Techniken und Wegen, um verschiedene Körpertypen und persönliche Ziele zu erreichen, was für die individuelle Verbesserung wichtig ist. Wir werden über Ihre persönlichen Ziele sprechen und verschiedene Techniken und Pläne besprechen, die am besten zu Ihnen passen. Ich werde einen Trainingsplan erstellen und (wenn Sie möchten) einen Speiseplan für Sie erstellen, wiederum basierend auf Ihrem aktuellen Trainingsniveau und Ihren Vorlieben. Ich möchte Ihnen zeigen, dass es tatsächlich Spaß machen kann, zu trainieren, und dass es sogar Ihre geistige Gesundheit positiv beeinflussen kann! Ich werde Ihnen helfen, die Einstellung und Motivation zu finden, sich anzustrengen. Keine harten Diäten oder Killerübungen, die Sie nach dem dritten Tag aufgeben lassen. Ich kann Ihnen zeigen, wie Sie Ihre Ergebnisse nachhaltig halten und einen besseren Lebensstil erreichen können :) * Ich mache sowohl Heimtraining als auch Fitness-Trainingspläne *

    Marc
    Online Sport Kurs / Training (von Gesundheitssport, über funktionales Training bis hin zu Kraftsport)
    Ich bin Sport-Offizier bei der Bundeswehr, habe 4 Jahre lang die Leichtathletik Jugend beim TSV1860 München trainiert und bin Koordinator für betriebliches Gesundheitsmanagement als auch lizensierter Trainer. Daher biete ich eine breite Palette an. Vom einfachen • "Sport um in Strandfigur" zu kommen, über • funktionales Training, • Kraftsport, • Leistungsorientierstes Training, bis hin zu • Gesundheitssport. Was wir als Thema durchnehmen, hängt nur von dir ab.

    Sanchitha
    Klassisches Ashtanga Yoga, Kriyas, Asana, Pranayama und Meditation
    MIND BODY BALANCE Die wahre Essenz des Lebens entdecken. Traditionelle Techniken in einer neuen und einzigartigen Dimension. Klassisches Ashtanga Yoga - Eintauchen in praktische Erfahrungen der Yoga Asanas, Pranayama, Kriyas, Meditation und Karma Yoga. Mein Glaube ist, dass Yoga eine Lebensweise ist und physische Asanas nicht als wahrgenommen versteht, sondern auch Gedanken, Nahrung und die Interaktion mit der Umwelt einschließt und wie es auf das tägliche Leben angewendet wird, damit Sie das wahre Potenzial von erhalten Besseres Leben als Individuum und darüber hinaus als Gesellschaft. Unsere praktischen Anwendungen von Yoga-Idealen im täglichen Leben beinhalten die einfachen Philosophien hinter den Techniken des Yoga, die zu einem besseren Leben beitragen, das frei von körperlichen Krankheiten ist und dich wirklich verwandelt!

    Charlotte
    Tanzkurse für ein besseres Körperbewusstsein und eine bessere Körperhaltung
    Ich glaube, dass Tanzen der beste Weg ist, um eine gesunde Beziehung zu Ihrem Körper aufzubauen und mehr Freude an all Ihren täglichen Aktivitäten zu haben. Mein vielfältiger Hintergrund in zeitgenössischem Tanz, Jazz-Tanz, Hip-Hop, brasilianischem Zouk (Partnertanz), Flamenco und Ballett ermöglicht es mir, Ihnen den Stil beizubringen, mit dem Sie am meisten Spaß haben, und Ihnen gleichzeitig bei Ihren individuellen Zielen in Bezug auf Ihre Körperhaltung und Ihren Körper zu helfen Bild- und Bewegungsgewohnheiten. Der Schwerpunkt in meinem Unterricht liegt auf: -Spaß ;-) -Posture und Ausrichtung -Verbessern Sie Ihr Selbstbild -Körperbewusstsein -Verletzungsprävention Wenn Sie einen Kurs mit mir versuchen möchten, kontaktieren Sie mich einfach und wir können etwas planen!

    Long Lai
    Dein persönlicher Schachtrainer online oder bei dir zuhause vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen
    In meinem Kurs lernst du die Grundlagen des Schachspiels genauso wie die Spielpraxis. Gemeinsam erlernen wir einfache Taktikmotive, Eröffnungen und Endspiele. Dabei ist es mir stets wichtiger, dass du den Spaß am Spiel behältst. Gerne kann ich dir auch andere Schachvarianten wie das Schach960 oder das Räuberschach beibringen. Je nach deinem Wunsch können wir uns auch gegen andere Schachspieler messen oder du richtest deine eigenen Themen.

    Ada Nil
    Online Ballettunterricht entweder Stange Übungen oder Ballettworkout.
    Nach Wahl, geht die Unterricht mit Stangen Übungen oder auf dem Boden. Wir machen zusammen Übungen um stärker zu werden und auf die Stange neue Ballett Kombinationen machen. Ballett Ist eine sehr sehr schöne Kunst und man kann in jedes Alter anfangen.