Mentales Training: Bei Stressüberlstung neue Routinen entwickeln, Selbstsorge praktizieren

Von 69 € /Std

Liebe Kundin/ lieber Kunde,

Ich heiße Annika und möchte dich gerne kennenlernen!

Manchen Menschen begegnest du und spürst sofort, dass sie in dich hineinsehen können. Ich gehöre zu denjenigen, die nicht an der Oberfläche kratzen, denn ich gehe immer in die Tiefe. Es liegt in meiner Natur das Ganze mit all seinen Unstimmigkeiten und Facetten zu erkennen. Ich sehe die Schönheit in der Unvollkommenheit und möchte anhand meiner besonderen Wahrnehmung den Menschen ihr wahres Selbst zeigen

Was mich von anderen unterscheidet?

Ich bin nicht nur deine Mental Coachin, ich bin deine vertraute Philosophin und Ethikerin. Andere haben TherapeutInnen und Fitnesstrainer - du hast deine persönliche Philosophin an Bord.

Was du mitbringen musst...

Ich erwarte von meinen KundInnen den Willen zur Veränderung und das Vertrauen in meine Person. Ich verspreche dir, dass ich dir anhand meines pädagogischer Kompetenzen und meiner Führungspersönlichkeit, Halt und Stabilität schenken werde. Du wirst lernen dir selbst zu vertrauen und für dich selbst und dein Leben einzustehen. Ich möchte, dass du wieder erkennst wie einzigartig besonders du bist. Lass mich dich ein Stück begleiten, um dir zu zeigen, was deine Aufgaben in dieser Welt sind.

Ort

Online aus Österreich

Über mich

Mein Name ist Annika , ich bin 24 Jahre alt und mache gerade den Master of Education an der Universität Wien. Meine Fächer sind Deutsch , Psychologie, Philosophie und Ethik. Ich bin seit 4 Jahren Selbstständig als Privatlehrerin und habe mich auf das Erlernen grundlegender Deutschkenntnisse, Kreatives Schreiben und Rhetorische Fähigkeiten spezialisiert. Dabei ist mir ein philosophischer Blickwinkel auf behandelte Themen sehr wichtig. Dem Schüler oder der Schülerin soll ein kritisches Denken nahegebracht und im Anschluss verfestigt werden.

Die Entscheidung meiner Berufung habe ich keinen Tag bereut, sondern gehe in meiner Arbeit als neugierige und sinnsuchende Person gänzlich auf. Meiner Meinung nach, kann der Mensch allein schon durch das Lesen hochwertiger Literatur und einen argumentativen Austausch mit einem Gegenüber am meisten mitnehmen und dazulernen. Wir benötigen den kontroversen Diskurs für ein höheres Verständnis der Welt und einen gekonnten Austausch über alltägliche und abstrakte Angelegenheiten. Nur so können wir uns besser darin zurecht finden.

Ich bin eine sehr aufgeweckte und einfühlsame Person, meine SchülerInnen schätzen meinen herzlichen Umgang und meine Motivation bei der Zusammenarbeit. Ich sehe immer den Menschen, der vor mir sitzt mit all seinen vorhandenen Fähigkeiten und seinem Wissen und setze daran bei meinen Lehrmethoden ganz individuell an. Damit schaffe ich ein vertrautes und zwangloses Lehrer-Schüler-Verhältnis. Ich bin an einem gemeinsamen Wachsen interessiert und bin mir bei meinem Unterricht stets bewusst, dass ich ebenso viel von dir lernen kann, wie du von mir.

Bildung

Privatschule der Dominikanerinnen AHS Matura, Bachelorstudium Lehramt an der Universität Wien, Master of Education Deutsch, Psychologie, Philosophie, Master of Arts in Ethik, Schulpraktikum, Arbeit beim Nachhilfeinstitut Schülerhilfe, Gründung eines Nachhilfeinstituts "Die Lernstube"

Erfahrung / Qualifikationen

Neben meinem Studium habe ich lange Zeit bei der Schülerhilfe in Döbling gearbeitet, wo ich in Kleingruppen den SchülerInnnen aller Altersklassen bei ihren Arbeiten geholfen habe. Das Aufregende dabei war die Vielfalt an Arbeitsaufträgen und die verschiedenen Bedürfnisse der unterschiedlichen Kinder. Hier war Multitasking angesagt und schnelles Handeln gefordert.

Im Rahmen eines Compassion-Projekts kam ich an eine Schule für Autismus und Verhaltensauffälligkeiten und durfte eine Zeit lange den Unterricht führen und in der Tagesbetreuung mithelfen. Hier lernte ich die Form der Sonderschule besser kennen und habe einiges an wertvollem pädagogischen Wissen mitnehmen können.

Seit vier Jahren halte ich meinen Unterricht nun als Privatlehrerin ab und genieße dabei die Selbstständigkeit und den Handlungsspielraum beim kreativen Prozess der Materialzusammenstellung.

Alter

Vorschulkinder (4-6 Jahre alt)

Kinder (7-12 Jahre alt)

Jugendliche (13-17 Jahre alt)

Erwachsene (18-64 Jahre alt)

Seniorinnen und Senioren (65+ Jahre alt)

Unterrichtsniveau

Anfänger

Mittel

Fortgeschritten

Dauer

60 Minuten

Unterrichtet in

Deutsch

Englisch

Fachkenntnisse

Mental health counseling

Bewertungen

Verfügbarkeit einer typischen Woche

(GMT -05:00)

New York

Online via Webcam

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Deutschkurs mit Rhetorischem Training und Kreativen Schreiben

35 € /Std

In meinem Kurs biete ich euch Lerncoaching und -Training beim Erlernen und Verbessern deutscher Sprachkenntnisse an. Der Kurs ist für Einsteiger gedacht, als auch für Könner geeignet, welche sich im Kreativen Schreiben verbessern wollen.

Zudem sind meine Spezialgebiete die Philosophie und die Literaturwissenschaft, gemeinsam werden wir anregende Literatur lesen und in unserem Kurs darüber einen philosophischen Diskurs halten. Dabei wird nicht nur der Horizont erweitert, sondern argumentative und rhetorische Fähigkeiten geschult und verbessert.

Du willst deine sprachlichen Fähigkeiten verbessern? Willst dich anregend unterhalten können und mit deinen rhetorischen Fähigkeiten in der Schule oder im Beruf überzeugen? Dann bist du bei mir richtig! Ich freue mich auf ein gemeinsames Training!

Indian

Ich stehe für Anfänger zur Verfügung, um authentische traditionelle Online-Yoga-Sitzungen zu geben, die leicht zu absolvieren sind. Wir führen nacheinander eine Entspannungsübung für jeden Körperteil durch und achten dabei bewusst auf die Atemmuster. Anschließend bearbeiten wir mehrere Körperteile gleichzeitig. Also würden wir den Sonnengruß lernen, um unseren Körper zu öffnen. Anschließend erfolgt eine Einführung in Körperhaltungen und Atemtechniken. Dadurch werden Flexibilität, Kern- und Muskelkraft, Stabilität und Gleichgewicht verbessert. Diese Sitzungen trainieren auch Ihre innere Ausdauer.
Wir werden unsere Atmung besser kontrollieren, die Spiritualität vertiefen und Mudra und Bandh berühren. Das Konzept von Chakra und Kundalini wird hier vorgestellt und praktiziert.

Maksims

Kreativität! Das Wort, das jeder so oft benutzt, aber kaum weiß, was es eigentlich bedeutet. Wie funktioniert das?
Aber wir beginnen mit "Aufmerksamkeit" oder "Fokus". Was ist eigentlich "Aufmerksamkeit"? Neben Kreativität beeinflusst es auch unseren Lernprozess, Selbsterkenntnis, Motivation, Fähigkeiten zur Problemlösung und Kommunikation. Langzeitgedächtnis und langfristige Ziele, auch dort hat Aufmerksamkeit einen enormen Einfluss und das ist noch nicht alles!
Sind Sie ein Künstler, ein Schüler, ein Lehrer oder nur jemand, der mehr über die Prozesse im Kopf wissen möchte? Dann ist das für dich!

Dieser Kurs besteht aus mehreren Lektionen!

Samer