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Seit August 2021
Lehrer seit August 2021
Übersetzt mit Google TranslateSee original
Kochen, Kunst, Ausdruck, Selbstbewusstsein. Französisch und Deutsch
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Von 84 € /Std
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Montag: Selbstverbesserungs- und Heilungskurs für Kinder (7-12) und Jugendliche (13-17)
8 bis 9 Uhr: Affirmationen für die Woche.
10-11 Uhr, 11-12 Uhr: Was ist mein göttliches Ziel und warum? Ich drücke mich durch Art.
15:00 - 16:00: Selbstvertrauen und Verbesserung
17:00 - 18:00: wie und warum ich gesunde und hausgemachte Mahlzeiten essen muss. Rezepte und Wissen.

Dienstag: Selbstverbesserungs- und Heilungskurs für Erwachsene (18-64) und Senioren (64+)
8 bis 9 Uhr: Affirmationen für die Woche.
10-11 Uhr, 11-12 Uhr: Was ist mein göttliches Ziel und warum? Ich drücke mich durch Art.
15:00 - 16:00: Selbstvertrauen und Verbesserung
17:00 - 18:00: wie und warum ich gesunde und hausgemachte Mahlzeiten essen muss. Rezepte und Wissen.

Mittwoch: Kunstklasse, Deutsch und Französisch lernen.
8 - 9 Uhr: Deutsch
10.00 - 11.00 Uhr: Französisch
14:00 - 15:00 Uhr: Kunstkurs

Freitag: Selbstverbesserungs- und Heilungskurs
8 - 11 Uhr Unterricht für Kinder (7-12) und Jugendliche (13-17): Über welche Themen möchte ich meditieren, um mich zu verbessern? Und warum ? Was brauche ich, um loszulassen, was mir nicht mehr dient und warum.
Ich mache meine eigenen Rezepte für das Wochenende. Ich mache mein eigenes Selbstpflegeprogramm.

15-18 Uhr Kurs für Erwachsene (18-64) und Senioren (64+): Über welche Themen möchte ich meditieren, um mich zu verbessern? Und warum ? Was brauche ich, um loszulassen, was mir nicht mehr dient und warum.
Ich mache meine eigenen Rezepte für das Wochenende. Ich mache mein eigenes Selbstpflegeprogramm.
Ort
location type icon
Online aus Deutschland
Alter
Kinder (7-12 Jahre alt)
Jugendliche (13-17 Jahre alt)
Erwachsene (18-64 Jahre alt)
Seniorinnen und Senioren (65+ Jahre alt)
Unterrichtsniveau
Anfänger
Mittel
Fortgeschritten
Dauer
60 Minuten
Unterrichtet in
Englisch
Französisch
Deutsch
Verfügbarkeit einer typischen Woche
(GMT -04:00)
New York
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Online via Webcam
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
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Dieser Kurs richtet sich an:
- Kinder von 7 bis 10 Jahren
- Jugendliche
- Erwachsene
- Rentner

An jeden, ob Künstler oder nicht, der Folgendes wünscht:

1) Verbessern oder verbessern Sie Ihr mündliches Englisch

- Arbeiten Sie an Ihrem Akzent (Amerikanisch und / oder Englisch)
- vertiefen Sie Ihren Wortschatz
- sich international in der Kunst des Small Talk auszeichnen
- eine mündliche Präsentation / eine Konferenz / eine Verteidigung der Abschlussarbeit / ein Vorstellungsgespräch / einen Zahnarzttermin oder eine andere öffentliche Rede vorbereiten

2) Überwinde deine Angst, öffentlich zu sprechen
- überwinden / zähmen Sie Ihre Schüchternheit sowohl mündlich als auch im Leben
- Techniken zur Bewältigung von Lampenfieber entwickeln
- sich frei ausdrücken, ohne Angst zu haben, Fehler zu machen oder missverstanden zu werden
- Stärken Sie Ihr Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl
- an der Selbstbehauptung arbeiten
- Befreie dich vom Blick des anderen


Aber auch an Schauspieler/Komiker, die sich vorbereiten:

- Ihre Aufnahmeprüfung zum Konservatorium oder zur Kino- / Theaterschule
- Ein Casting in Englisch
- Eine englischsprachige Rolle
- Ihre internationale Zukunft


An die Direktoren und Mitglieder des technischen Teams, das Folgendes vorbereitet:
Eine Aufnahmeprüfung für die Film- / Regieschule
Ein Skript in Englisch
Ein englischsprachiges Shooting


Was ?

Privates Coaching und/oder Kleingruppen-Workshops:

- Improvisation
- Theater (Auszüge aus englischen Stücken)
- Kino (Drehbücher aus englischsprachigen Filmen)
- Diktion und Aussprache
- öffentlich sprechen
- an Selbstvertrauen arbeiten
- Entspannungstechniken
- Gesichtskamera- / Bildarbeit (gefilmte Szene, Präsentation oder Improvisation mit der Möglichkeit, die Einstellungen für ein mögliches Demoband wiederherzustellen).
- Technisches Vokabular (Lexikon für Theater und Kino)

& Arbeiten an:

- Charakterpsychologie
- psychologische und emotionale Blockaden im Mund / im Spiel
- die Absichten, der Untertext, der Kontext
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Der ABC of VEGAN COOKING-Kurs richtet sich an alle Menschen, die ihren Lebensstil verbessern und einen gesünderen und ethischeren Essstil anstreben möchten, indem sie neue einfache und einfache Gerichte in ihr kulinarisches Repertoire aufnehmen.

Der Kurs beinhaltet eine vegane Food-Couch und wir gehen zusammen einkaufen (durch Technologie), um herauszufinden, welche Lebensmittel im Supermarkt zu kaufen sind.
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Die Küche ist für kurze Zeit und für andere ein wahres Vergnügen, das die Zufriedenheit, die Freude, die Portion und darüber hinaus ein köstliches Gefühl für die Papillen hervorruft.

Das ist für mich ein riesiges Fest
Von Beginn an haben Sie diesen einfachen Weg zu einer dekomplizierten Küche für Amateure auf dem Weg geschafft.

Je vous bietet einen abwechslungsreichen Katalog in Salé / Sucré (Pâtisserie): französische Küche, tunesische Küche, italienische Küche, algerische Küche ...
Mit den Rezepten, die Sie erhalten haben, oder die Sie mir unbedingt vorschlagen, müssen Sie die Liste der Zutaten und des Materials im Voraus vorbereiten.

Im Rahmen der Berufsausbildung werden verschiedene Ziele verfolgt: Kommunizieren, Entdecken anderer Kultur und Rettung, Sensibilität, Geselligkeit, Anti-Gaspillage, alternative Ausbildung, Autonomie, Verantwortungsbewusstsein, Sicherheit und Spaß.

Alles in einer guten Atmosphäre, Sympathie und Geselligkeit mit flexiblen Arbeitszeiten und persönlicher Beratung basierend auf dem Kuss und Ihrer Person.
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Nach Abschluss in Management und Kommunikation, zertifiziert in Coaching, begleite ich Sie in Ihrem eigenen Tempo, damit Sie den geeigneten Weg finden, der den von uns gemeinsam festgelegten Zielen entspricht.

Sie möchten Ihre Karriere, Ihr Privatleben fördern oder Ihre Kommunikationsmethoden optimieren, ich stehe Ihnen zur Verfügung. Sie haben die Lösungen, müssen aber nur die richtigen Hebel aktivieren. Wir finden sie zusammen.

Verwendete Methode: gültige psychometrische Tests, NLP, Kamera und Aufzeichnung zur besseren Selbsterkenntnis, Echtzeit-Feedback, systematische Methoden, Entwicklung eines Aktionsplans
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Kreativität! Das Wort, das jeder so oft benutzt, aber kaum weiß, was es eigentlich bedeutet. Wie funktioniert das?
Aber wir beginnen mit "Aufmerksamkeit" oder "Fokus". Was ist eigentlich "Aufmerksamkeit"? Neben Kreativität beeinflusst es auch unseren Lernprozess, Selbsterkenntnis, Motivation, Fähigkeiten zur Problemlösung und Kommunikation. Langzeitgedächtnis und langfristige Ziele, auch dort hat Aufmerksamkeit einen enormen Einfluss und das ist noch nicht alles!
Sind Sie ein Künstler, ein Schüler, ein Lehrer oder nur jemand, der mehr über die Prozesse im Kopf wissen möchte? Dann ist das für dich!

Dieser Kurs besteht aus mehreren Lektionen!
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Sport ist eine der besten Möglichkeiten, einen stählernen Verstand zu schmieden.
Dies erfordert intensive Arbeit, die regelmäßig und gewissenhaft durchgeführt wird. Wir arbeiten daran, dass Sie die beste Version Ihrer selbst werden.

Ich werde meine Arbeit an den Fähigkeiten jedes Einzelnen und seinen Zielen ausrichten, damit sich jeder in seinem Körper und in seinem Geist wohlfühlen kann.
Die Sitzungen werden an Ihre körperlichen Fähigkeiten angepasst, damit Sie sich langfristig verbessern können, wir konzentrieren uns immer auf die Qualität der Arbeit angesichts des Betrags, der nicht immer gleichbedeutend ist mit guter Arbeit.
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Dieser Kurs richtet sich an:

- Kinder von 7 bis 10 Jahren
- Jugendliche
- Erwachsene
- Rentner

An jeden, ob Künstler oder nicht, der Folgendes wünscht:

1) Verbessern oder verbessern Sie Ihr mündliches Englisch
- Arbeiten Sie an Ihrem Akzent (Amerikanisch und / oder Englisch)
- vertiefen Sie Ihren Wortschatz
- sich international in der Kunst des Small Talk auszeichnen
- eine mündliche Präsentation / eine Konferenz / eine Verteidigung der Abschlussarbeit / ein Vorstellungsgespräch / einen Zahnarzttermin oder eine andere öffentliche Rede vorbereiten

Überwinde deine Angst, öffentlich zu sprechen
- überwinden / zähmen Sie Ihre Schüchternheit sowohl mündlich als auch im Leben
- Techniken zur Bewältigung von Lampenfieber entwickeln
- sich frei ausdrücken, ohne Angst zu haben, Fehler zu machen oder missverstanden zu werden
- Stärken Sie Ihr Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl
- an der Selbstbehauptung arbeiten
- Befreie dich vom Blick des anderen

An die Schauspieler/Komiker, die sich vorbereiten:

Ihre Aufnahmeprüfung zum Konservatorium oder zur Kino- / Theaterschule
- Ein Casting in Englisch
- Eine englischsprachige Rolle
- Ihre internationale Zukunft


An die Direktoren und Mitglieder des technischen Teams, das Folgendes vorbereitet:
- Eine Aufnahmeprüfung für die Film- / Regieschule
- Ein Skript in Englisch
- Ein englischsprachiges Shooting


Privates Coaching und/oder Kleingruppen-Workshops:

- Improvisation
- Theater (Auszüge aus englischen Stücken)
- Kino (Drehbücher aus englischsprachigen Filmen)
- Diktion und Aussprache
- öffentlich sprechen
- an Selbstvertrauen arbeiten
- Entspannungstechniken
- Gesichtskamera- / Bildarbeit (gefilmte Szene, Präsentation oder Improvisation mit der Möglichkeit, die Einstellungen für ein mögliches Demoband wiederherzustellen).
- Technisches Vokabular (Lexikon für Theater und Kino)

& Arbeiten an:

- Charakterpsychologie
- psychologische und emotionale Blockaden im Mund / im Spiel
- die Absichten, der Untertext, der Kontext
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Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die berufliche und/ oder private Herausforderungen spielerisch lösen wollen.

Viele Menschen arbeiten in verantwortungsvollen Positionen, haben aber zum Beispiel Angst vor öffentlichen Reden. Es gibt oft Probleme mit dem Chef, mit wichtigen Geschäftspartnern oder Kollegen.

Ich arbeite seit über 10 Jahren als Schauspiellehrer und habe bemerkt, all die Übungen und Techniken, die sich in den letzten Jahrzehnten entwickelt haben, eignen sich hervorragend, um die Herausforderungen des Alltags zu bewältigen.

Man kann sich mit wenigen Handgriffen die ausdauernde Stringenz von Merkel aneignen oder die schillernde Leichtigkeit von Hape Kerkeling... Ohne jemanden zu kopieren, durch einfache, körperliche Übungen und Gesten. Und je nach Qualität, die gerade gebraucht wird oder nach der man sich sehnt.

Oft kommt es dabei zur Konfrontation mit den eigenen Ängsten, gefühlten Unzulänglichkeiten - sich derer bewusst zu werden beziehungsweise sie bewusst einzusetzen, kann ein weiterer, sinnvoller Teil der Arbeit sein.
verified badge
Seit Juli 2021 bin ich zertifizierte Relaxologin.

Die Vorteile der Entspannung sind zahlreich und die schädlichen Auswirkungen von Stress sind bekannt.

Möchten Sie lernen, sich zu entspannen und die Möglichkeiten Ihres Gehirns zu erkunden?
Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Sie!

Atemtechniken, Visualisierungen, Muskel- oder Aufmerksamkeitstechniken.


Kontaktieren Sie mich, wenn Sie Fragen haben!
Es ist auch möglich, die Sitzungen draußen durchzuführen.

Bitte beachten Sie, dass Sie bei gesundheitlichen Problemen immer Ihren Arzt konsultieren sollten.
Entspannung ist keine „Wundermethode“.
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Die Schauspielerei ist eine Vielzahl von Möglichkeiten: Es ist spielerisch, als Schauspieler kann man in verschiedenen Bereichen arbeiten, Theater, Film, Voice-Over und Radio.
Ich kann Ihnen helfen, zu wachsen und sicher zu sein, in die Schauspielschule oder in die Arbeit zu kommen. Darüber hinaus kann ich Ihnen beibringen, wie Sie selbstständig an einer Rolle arbeiten können.
Mit Kindern liebe ich es, in Improvisationen zu springen und zu sehen und zu führen, wohin es geht, um etwas Großartiges zu schaffen.
Wenn Sie mehr Vertrauen beim Reden brauchen, bin ich ganz Ohr und helfe Ihnen, das Vertrauen zu gewinnen.
Darüber hinaus können wir an Radio-Podcasts arbeiten, da ich über 10 Jahre Erfahrung in der Regie, Produktion und Hosting von Podcasts habe.
Woran auch immer Sie arbeiten oder Ihr Wissen auffrischen möchten, ich hole Sie dort ab, wo Sie stehen.
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Lasst uns Spaß in der Küche haben und gleichzeitig lernen, in einer sicheren Umgebung zu kochen.

Haben Sie thailändisches Essen probiert?
Wie abenteuerlustig bist du?

Sie lernen, in etwa 30 – 45 Minuten ein leckeres Mittag- oder Abendessen für Ihre Familie zuzubereiten.
Einige der köstlichen Dinge, die Sie zubereiten werden, sind...
· Thailändische Suppen und Soßen
· Rote, grüne, Massaman, Panang usw.... Currypasten von Grund auf
· Tom Kha Gai (Huhn in Kokosnusssuppe)
· Lernen wir etwas über thailändische Gewürze und Kräuter
· Salate, Getränke
· Wie man Reis und Nudeln kocht
· Pad Thai
· Und Sie haben glutenfreie, zuckerfreie, vegane und vegetarische Optionen
. Klebreis-Mango-Dessert
. Usw. usw. usw


Möchten Sie etwas ganz alleine kochen?

Es gibt ein paar Grundregeln, die wir alle kennen müssen. Diese werden im Unterricht besprochen. Sicherheit zuerst!

Gibt es ein besonderes Jubiläum oder einen besonderen Erfolg, den Sie feiern möchten? Dann lassen Sie uns darüber sprechen und Ihren besonderen Tag planen.
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Hallo du besonderer Mensch! :-)
Du brauchst mehr Selbstvertrauen? Mangelt es dir an Selbstwertgefühl? Entdecke mehr von deinem geistigen Potenzial!

In meinen achtsamen Unterrichtsstunden biete ich personalisierte Mentoring-Einheiten an, die darauf abzielen, deine mentale Stärke zu steigern und dir die Werkzeuge zur Erreichung deiner Ziele zu geben. Ich bin eine erfahrene Mentorin, die dir dabei helfen wird, deine Denkgewohnheiten zu optimieren, deine persönlichen Talente zu entdecken und deine persönlichen Fähigkeiten zu verbessern.

(Meine Muttersprache ist Deutsch, daher bevorzuge ich es, auf Deutsch zu unterrichten, aber ich bin auch bereit, es auf Englisch zu versuchen, wenn gewünscht/erforderlich.)

Meine Unterrichtsstunden sind darauf ausgerichtet, auf deine spezifischen Bedürfnisse und Ziele einzugehen. Ich wende bewährte Methoden aus der kognitiven Verhaltenstherapie, Achtsamkeitspraktiken und anderen mentalen Trainingsansätzen an, um dir zu helfen, deine geistige Leistungsfähigkeit zu verbessern und ein ausgeglicheneres Leben zu führen.

Dieses Programm (mindestens während 5 Unterrichtsstunden) umfasst eine Vielzahl von Themen, darunter:

🧘‍♂️ Achtsamkeitspraktiken für Gelassenheit und Konzentration

🌟 Entdeckung der emotionalen Regulation
🌟 Verbesserung der mentalen Klarheit und Konzentration
🌟 Kultivierung deiner Selbstwahrnehmung
🌟 emotionales Wachstum
🌟 mentale Gesundheit
🌟 Entspannungstechniken
🌟 Förderung positiver Denkmuster und Selbstvertrauen
🌟 Entwicklung von Strategien zur Problemlösung und Entscheidungsfindung
🌟 Ob du dich auf Prüfungen vorbereitest, beruflichen Herausforderungen gegenüberstehst oder einfach nur deine geistige Gesundheit verbessern möchtest, ich freu mich, dich kennenzulernen!

Es ist an der Zeit, deine Reise zu einem stärkeren und ausgeglicheneren Verstand zu beginnen.
💖 Ich freue mich darauf, von dir zu lesen. 💖

PS: Ich habe einen unregelmäßigen Dienstplan, der sich von Woche zu Woche ändert, daher ist es wichtig, dass auch du flexibel bist, damit wir von Woche zu Woche einen geeigneten Termin finden, der für uns beide passt.

PPS: Ich bin übrigens LGBTQAI+ friendly und Nichtraucherin
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Hallo!
Ich bin eine junge, aber engagierte Lehrerin mit Erfahrung in der Arbeit mit verschiedenen Altersgruppen nicht nur in meinem Heimatland Russland, sondern auch in Ländern wie Österreich, den Niederlanden und sogar Madagaskar. Meine Unterrichtsmethodik ist vollständig auf Ihre Bedürfnisse und Ziele beim Erlernen der russischen Sprache zugeschnitten.
Passt!
Es ist gut, dass die meisten Menschen, die sich mit der Arbeit von Mitarbeitern verschiedener Gruppen beschäftigt haben, nicht nur auf meiner Straße waren – sondern auch in Russland Seiten, wie Österreich, Niederlande und Madagaskar. Meine Methodik für die Überwachung des Internets basiert auf Ihren Fragen und Antworten in der russischen Sprache. Im Rahmen der Prozessvorbereitung werden ausgewählte und interessante Materialien verwendet, z. B. Videos, Podcasts und Karten, um neue Wörter zu verbreiten выражений и многое другое! Meiner Meinung nach, Grammatik und Lexik, können Sie sich auch mit der russischen Geschichte und Kultur auseinandersetzen und die anderen Seiten Ihrer Jugend lesen.
Bitte beachten Sie, dass es sich um ein einziges Mitglied der russischen Kultur- und Kulturszene handelt, das sich auf den ersten Blick auszahlt!
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Kochen ist einfach, keine Raketenwissenschaft und es macht Spaß!
Ich bin Ingenieurin im Bereich Naturwissenschaften, zertifizierte Chemikerin und begeistere mich für Pflanzen und Kochen.
Mich als Privatlehrerin für Kochkurse zu engagieren, bedeutet das Privileg, Folgendes zu lernen:
- Ernährung: Wie Sie Ihre Mahlzeiten ausbalancieren (Eiweiße, Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Fette),
- leckere Rezepte kombinieren und einfach kochen
- Achten Sie auf gesundheitliche Aspekte Ihrer Ernährung (Ich bin Chemiker und liebe es, die großen Pharmakonzerne herauszufordern),
Es geht darum, einen ganzheitlichen Gesundheitsansatz kennenzulernen und zu entdecken, dass Kochen Spaß macht. Es ist ein wohltuender Moment für Sie und Ihre Familie. Es ist ein Akt der Selbstliebe.

Meine Kochkurse sind gedacht für:
- Für Anfänger: Lernen Sie die Grundprinzipien und wie man in einer Minute einfache und leckere Gerichte zubereitet.
- Für Studenten: Wie man mit kleinem Budget kocht
- Für vielbeschäftigte Frauen: So kochen Sie schnell und mühelos leckere Mahlzeiten: Tipps und Tricks.
- Ernährung: So bereiten Sie eine köstliche und sexy ausgewogene Mahlzeit zu
- Östliche Küche: Ich habe indonesische Wurzeln und mag indische, vietnamesische und indonesische Gerichte
Franzosen und Ausländer: Lernen Sie die authentische französische Küche kennen. Cocorico!
- Lerne, alles Mögliche selbst herzustellen: Pizzateig, Joghurt, Marmeladen, Brot, alles, was dir in den Sinn kommt.
BONUS: Lerne die Chemie hinter dem Kochen kennen. Ich bin zwar kein Fan der Molekularküche, aber ich erkläre gerne die wissenschaftlichen Hintergründe. Als Biotechnologe ist es mir außerdem wichtig, meinen Horizont zu erweitern und meine Neugier zu stillen.

Ich begeistere mich für Naturwissenschaften, Kochen, Natur und Umwelt. Mein Spezialgebiet sind die Wasserwissenschaften.
Ich glaube, Kochen kann heilen oder töten, und Kochen muss nicht kompliziert sein, um gesund und lecker zu sein.
Buche eine Unterrichtsstunde bei mir, engagiere mich und teste meine Fähigkeiten.
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Musik komponieren, Singen lernen oder Gitarre spielen lernen. Hier biete ich meine Kurse auf zugängliche und unterhaltsame Weise an, um dein Selbstvertrauen beim Singen zu stärken und dir das Gitarrespielen (akustisch und elektrisch) beizubringen.

In diesen Lektionen werde ich einen durch

-Hilfe und Tipps aus der Perspektive eines autodidaktischen Musikers;
-Musiktheorie;
-wir begleiten Sie auf Ihrem musikalischen Weg.
- Gitarre spielen lernen
-Grundlagen für Gesangstechniken
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Der richtige Lehrer Garantie
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Dieser Kurs richtet sich an:
- Kinder von 7 bis 10 Jahren
- Jugendliche
- Erwachsene
- Rentner

An jeden, ob Künstler oder nicht, der Folgendes wünscht:

1) Verbessern oder verbessern Sie Ihr mündliches Englisch

- Arbeiten Sie an Ihrem Akzent (Amerikanisch und / oder Englisch)
- vertiefen Sie Ihren Wortschatz
- sich international in der Kunst des Small Talk auszeichnen
- eine mündliche Präsentation / eine Konferenz / eine Verteidigung der Abschlussarbeit / ein Vorstellungsgespräch / einen Zahnarzttermin oder eine andere öffentliche Rede vorbereiten

2) Überwinde deine Angst, öffentlich zu sprechen
- überwinden / zähmen Sie Ihre Schüchternheit sowohl mündlich als auch im Leben
- Techniken zur Bewältigung von Lampenfieber entwickeln
- sich frei ausdrücken, ohne Angst zu haben, Fehler zu machen oder missverstanden zu werden
- Stärken Sie Ihr Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl
- an der Selbstbehauptung arbeiten
- Befreie dich vom Blick des anderen


Aber auch an Schauspieler/Komiker, die sich vorbereiten:

- Ihre Aufnahmeprüfung zum Konservatorium oder zur Kino- / Theaterschule
- Ein Casting in Englisch
- Eine englischsprachige Rolle
- Ihre internationale Zukunft


An die Direktoren und Mitglieder des technischen Teams, das Folgendes vorbereitet:
Eine Aufnahmeprüfung für die Film- / Regieschule
Ein Skript in Englisch
Ein englischsprachiges Shooting


Was ?

Privates Coaching und/oder Kleingruppen-Workshops:

- Improvisation
- Theater (Auszüge aus englischen Stücken)
- Kino (Drehbücher aus englischsprachigen Filmen)
- Diktion und Aussprache
- öffentlich sprechen
- an Selbstvertrauen arbeiten
- Entspannungstechniken
- Gesichtskamera- / Bildarbeit (gefilmte Szene, Präsentation oder Improvisation mit der Möglichkeit, die Einstellungen für ein mögliches Demoband wiederherzustellen).
- Technisches Vokabular (Lexikon für Theater und Kino)

& Arbeiten an:

- Charakterpsychologie
- psychologische und emotionale Blockaden im Mund / im Spiel
- die Absichten, der Untertext, der Kontext
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Der ABC of VEGAN COOKING-Kurs richtet sich an alle Menschen, die ihren Lebensstil verbessern und einen gesünderen und ethischeren Essstil anstreben möchten, indem sie neue einfache und einfache Gerichte in ihr kulinarisches Repertoire aufnehmen.

Der Kurs beinhaltet eine vegane Food-Couch und wir gehen zusammen einkaufen (durch Technologie), um herauszufinden, welche Lebensmittel im Supermarkt zu kaufen sind.
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Die Küche ist für kurze Zeit und für andere ein wahres Vergnügen, das die Zufriedenheit, die Freude, die Portion und darüber hinaus ein köstliches Gefühl für die Papillen hervorruft.

Das ist für mich ein riesiges Fest
Von Beginn an haben Sie diesen einfachen Weg zu einer dekomplizierten Küche für Amateure auf dem Weg geschafft.

Je vous bietet einen abwechslungsreichen Katalog in Salé / Sucré (Pâtisserie): französische Küche, tunesische Küche, italienische Küche, algerische Küche ...
Mit den Rezepten, die Sie erhalten haben, oder die Sie mir unbedingt vorschlagen, müssen Sie die Liste der Zutaten und des Materials im Voraus vorbereiten.

Im Rahmen der Berufsausbildung werden verschiedene Ziele verfolgt: Kommunizieren, Entdecken anderer Kultur und Rettung, Sensibilität, Geselligkeit, Anti-Gaspillage, alternative Ausbildung, Autonomie, Verantwortungsbewusstsein, Sicherheit und Spaß.

Alles in einer guten Atmosphäre, Sympathie und Geselligkeit mit flexiblen Arbeitszeiten und persönlicher Beratung basierend auf dem Kuss und Ihrer Person.
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Nach Abschluss in Management und Kommunikation, zertifiziert in Coaching, begleite ich Sie in Ihrem eigenen Tempo, damit Sie den geeigneten Weg finden, der den von uns gemeinsam festgelegten Zielen entspricht.

Sie möchten Ihre Karriere, Ihr Privatleben fördern oder Ihre Kommunikationsmethoden optimieren, ich stehe Ihnen zur Verfügung. Sie haben die Lösungen, müssen aber nur die richtigen Hebel aktivieren. Wir finden sie zusammen.

Verwendete Methode: gültige psychometrische Tests, NLP, Kamera und Aufzeichnung zur besseren Selbsterkenntnis, Echtzeit-Feedback, systematische Methoden, Entwicklung eines Aktionsplans
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Kreativität! Das Wort, das jeder so oft benutzt, aber kaum weiß, was es eigentlich bedeutet. Wie funktioniert das?
Aber wir beginnen mit "Aufmerksamkeit" oder "Fokus". Was ist eigentlich "Aufmerksamkeit"? Neben Kreativität beeinflusst es auch unseren Lernprozess, Selbsterkenntnis, Motivation, Fähigkeiten zur Problemlösung und Kommunikation. Langzeitgedächtnis und langfristige Ziele, auch dort hat Aufmerksamkeit einen enormen Einfluss und das ist noch nicht alles!
Sind Sie ein Künstler, ein Schüler, ein Lehrer oder nur jemand, der mehr über die Prozesse im Kopf wissen möchte? Dann ist das für dich!

Dieser Kurs besteht aus mehreren Lektionen!
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Sport ist eine der besten Möglichkeiten, einen stählernen Verstand zu schmieden.
Dies erfordert intensive Arbeit, die regelmäßig und gewissenhaft durchgeführt wird. Wir arbeiten daran, dass Sie die beste Version Ihrer selbst werden.

Ich werde meine Arbeit an den Fähigkeiten jedes Einzelnen und seinen Zielen ausrichten, damit sich jeder in seinem Körper und in seinem Geist wohlfühlen kann.
Die Sitzungen werden an Ihre körperlichen Fähigkeiten angepasst, damit Sie sich langfristig verbessern können, wir konzentrieren uns immer auf die Qualität der Arbeit angesichts des Betrags, der nicht immer gleichbedeutend ist mit guter Arbeit.
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Dieser Kurs richtet sich an:

- Kinder von 7 bis 10 Jahren
- Jugendliche
- Erwachsene
- Rentner

An jeden, ob Künstler oder nicht, der Folgendes wünscht:

1) Verbessern oder verbessern Sie Ihr mündliches Englisch
- Arbeiten Sie an Ihrem Akzent (Amerikanisch und / oder Englisch)
- vertiefen Sie Ihren Wortschatz
- sich international in der Kunst des Small Talk auszeichnen
- eine mündliche Präsentation / eine Konferenz / eine Verteidigung der Abschlussarbeit / ein Vorstellungsgespräch / einen Zahnarzttermin oder eine andere öffentliche Rede vorbereiten

Überwinde deine Angst, öffentlich zu sprechen
- überwinden / zähmen Sie Ihre Schüchternheit sowohl mündlich als auch im Leben
- Techniken zur Bewältigung von Lampenfieber entwickeln
- sich frei ausdrücken, ohne Angst zu haben, Fehler zu machen oder missverstanden zu werden
- Stärken Sie Ihr Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl
- an der Selbstbehauptung arbeiten
- Befreie dich vom Blick des anderen

An die Schauspieler/Komiker, die sich vorbereiten:

Ihre Aufnahmeprüfung zum Konservatorium oder zur Kino- / Theaterschule
- Ein Casting in Englisch
- Eine englischsprachige Rolle
- Ihre internationale Zukunft


An die Direktoren und Mitglieder des technischen Teams, das Folgendes vorbereitet:
- Eine Aufnahmeprüfung für die Film- / Regieschule
- Ein Skript in Englisch
- Ein englischsprachiges Shooting


Privates Coaching und/oder Kleingruppen-Workshops:

- Improvisation
- Theater (Auszüge aus englischen Stücken)
- Kino (Drehbücher aus englischsprachigen Filmen)
- Diktion und Aussprache
- öffentlich sprechen
- an Selbstvertrauen arbeiten
- Entspannungstechniken
- Gesichtskamera- / Bildarbeit (gefilmte Szene, Präsentation oder Improvisation mit der Möglichkeit, die Einstellungen für ein mögliches Demoband wiederherzustellen).
- Technisches Vokabular (Lexikon für Theater und Kino)

& Arbeiten an:

- Charakterpsychologie
- psychologische und emotionale Blockaden im Mund / im Spiel
- die Absichten, der Untertext, der Kontext
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Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die berufliche und/ oder private Herausforderungen spielerisch lösen wollen.

Viele Menschen arbeiten in verantwortungsvollen Positionen, haben aber zum Beispiel Angst vor öffentlichen Reden. Es gibt oft Probleme mit dem Chef, mit wichtigen Geschäftspartnern oder Kollegen.

Ich arbeite seit über 10 Jahren als Schauspiellehrer und habe bemerkt, all die Übungen und Techniken, die sich in den letzten Jahrzehnten entwickelt haben, eignen sich hervorragend, um die Herausforderungen des Alltags zu bewältigen.

Man kann sich mit wenigen Handgriffen die ausdauernde Stringenz von Merkel aneignen oder die schillernde Leichtigkeit von Hape Kerkeling... Ohne jemanden zu kopieren, durch einfache, körperliche Übungen und Gesten. Und je nach Qualität, die gerade gebraucht wird oder nach der man sich sehnt.

Oft kommt es dabei zur Konfrontation mit den eigenen Ängsten, gefühlten Unzulänglichkeiten - sich derer bewusst zu werden beziehungsweise sie bewusst einzusetzen, kann ein weiterer, sinnvoller Teil der Arbeit sein.
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Seit Juli 2021 bin ich zertifizierte Relaxologin.

Die Vorteile der Entspannung sind zahlreich und die schädlichen Auswirkungen von Stress sind bekannt.

Möchten Sie lernen, sich zu entspannen und die Möglichkeiten Ihres Gehirns zu erkunden?
Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Sie!

Atemtechniken, Visualisierungen, Muskel- oder Aufmerksamkeitstechniken.


Kontaktieren Sie mich, wenn Sie Fragen haben!
Es ist auch möglich, die Sitzungen draußen durchzuführen.

Bitte beachten Sie, dass Sie bei gesundheitlichen Problemen immer Ihren Arzt konsultieren sollten.
Entspannung ist keine „Wundermethode“.
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Die Schauspielerei ist eine Vielzahl von Möglichkeiten: Es ist spielerisch, als Schauspieler kann man in verschiedenen Bereichen arbeiten, Theater, Film, Voice-Over und Radio.
Ich kann Ihnen helfen, zu wachsen und sicher zu sein, in die Schauspielschule oder in die Arbeit zu kommen. Darüber hinaus kann ich Ihnen beibringen, wie Sie selbstständig an einer Rolle arbeiten können.
Mit Kindern liebe ich es, in Improvisationen zu springen und zu sehen und zu führen, wohin es geht, um etwas Großartiges zu schaffen.
Wenn Sie mehr Vertrauen beim Reden brauchen, bin ich ganz Ohr und helfe Ihnen, das Vertrauen zu gewinnen.
Darüber hinaus können wir an Radio-Podcasts arbeiten, da ich über 10 Jahre Erfahrung in der Regie, Produktion und Hosting von Podcasts habe.
Woran auch immer Sie arbeiten oder Ihr Wissen auffrischen möchten, ich hole Sie dort ab, wo Sie stehen.
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Lasst uns Spaß in der Küche haben und gleichzeitig lernen, in einer sicheren Umgebung zu kochen.

Haben Sie thailändisches Essen probiert?
Wie abenteuerlustig bist du?

Sie lernen, in etwa 30 – 45 Minuten ein leckeres Mittag- oder Abendessen für Ihre Familie zuzubereiten.
Einige der köstlichen Dinge, die Sie zubereiten werden, sind...
· Thailändische Suppen und Soßen
· Rote, grüne, Massaman, Panang usw.... Currypasten von Grund auf
· Tom Kha Gai (Huhn in Kokosnusssuppe)
· Lernen wir etwas über thailändische Gewürze und Kräuter
· Salate, Getränke
· Wie man Reis und Nudeln kocht
· Pad Thai
· Und Sie haben glutenfreie, zuckerfreie, vegane und vegetarische Optionen
. Klebreis-Mango-Dessert
. Usw. usw. usw


Möchten Sie etwas ganz alleine kochen?

Es gibt ein paar Grundregeln, die wir alle kennen müssen. Diese werden im Unterricht besprochen. Sicherheit zuerst!

Gibt es ein besonderes Jubiläum oder einen besonderen Erfolg, den Sie feiern möchten? Dann lassen Sie uns darüber sprechen und Ihren besonderen Tag planen.
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Hallo du besonderer Mensch! :-)
Du brauchst mehr Selbstvertrauen? Mangelt es dir an Selbstwertgefühl? Entdecke mehr von deinem geistigen Potenzial!

In meinen achtsamen Unterrichtsstunden biete ich personalisierte Mentoring-Einheiten an, die darauf abzielen, deine mentale Stärke zu steigern und dir die Werkzeuge zur Erreichung deiner Ziele zu geben. Ich bin eine erfahrene Mentorin, die dir dabei helfen wird, deine Denkgewohnheiten zu optimieren, deine persönlichen Talente zu entdecken und deine persönlichen Fähigkeiten zu verbessern.

(Meine Muttersprache ist Deutsch, daher bevorzuge ich es, auf Deutsch zu unterrichten, aber ich bin auch bereit, es auf Englisch zu versuchen, wenn gewünscht/erforderlich.)

Meine Unterrichtsstunden sind darauf ausgerichtet, auf deine spezifischen Bedürfnisse und Ziele einzugehen. Ich wende bewährte Methoden aus der kognitiven Verhaltenstherapie, Achtsamkeitspraktiken und anderen mentalen Trainingsansätzen an, um dir zu helfen, deine geistige Leistungsfähigkeit zu verbessern und ein ausgeglicheneres Leben zu führen.

Dieses Programm (mindestens während 5 Unterrichtsstunden) umfasst eine Vielzahl von Themen, darunter:

🧘‍♂️ Achtsamkeitspraktiken für Gelassenheit und Konzentration

🌟 Entdeckung der emotionalen Regulation
🌟 Verbesserung der mentalen Klarheit und Konzentration
🌟 Kultivierung deiner Selbstwahrnehmung
🌟 emotionales Wachstum
🌟 mentale Gesundheit
🌟 Entspannungstechniken
🌟 Förderung positiver Denkmuster und Selbstvertrauen
🌟 Entwicklung von Strategien zur Problemlösung und Entscheidungsfindung
🌟 Ob du dich auf Prüfungen vorbereitest, beruflichen Herausforderungen gegenüberstehst oder einfach nur deine geistige Gesundheit verbessern möchtest, ich freu mich, dich kennenzulernen!

Es ist an der Zeit, deine Reise zu einem stärkeren und ausgeglicheneren Verstand zu beginnen.
💖 Ich freue mich darauf, von dir zu lesen. 💖

PS: Ich habe einen unregelmäßigen Dienstplan, der sich von Woche zu Woche ändert, daher ist es wichtig, dass auch du flexibel bist, damit wir von Woche zu Woche einen geeigneten Termin finden, der für uns beide passt.

PPS: Ich bin übrigens LGBTQAI+ friendly und Nichtraucherin
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Hallo!
Ich bin eine junge, aber engagierte Lehrerin mit Erfahrung in der Arbeit mit verschiedenen Altersgruppen nicht nur in meinem Heimatland Russland, sondern auch in Ländern wie Österreich, den Niederlanden und sogar Madagaskar. Meine Unterrichtsmethodik ist vollständig auf Ihre Bedürfnisse und Ziele beim Erlernen der russischen Sprache zugeschnitten.
Passt!
Es ist gut, dass die meisten Menschen, die sich mit der Arbeit von Mitarbeitern verschiedener Gruppen beschäftigt haben, nicht nur auf meiner Straße waren – sondern auch in Russland Seiten, wie Österreich, Niederlande und Madagaskar. Meine Methodik für die Überwachung des Internets basiert auf Ihren Fragen und Antworten in der russischen Sprache. Im Rahmen der Prozessvorbereitung werden ausgewählte und interessante Materialien verwendet, z. B. Videos, Podcasts und Karten, um neue Wörter zu verbreiten выражений и многое другое! Meiner Meinung nach, Grammatik und Lexik, können Sie sich auch mit der russischen Geschichte und Kultur auseinandersetzen und die anderen Seiten Ihrer Jugend lesen.
Bitte beachten Sie, dass es sich um ein einziges Mitglied der russischen Kultur- und Kulturszene handelt, das sich auf den ersten Blick auszahlt!
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Kochen ist einfach, keine Raketenwissenschaft und es macht Spaß!
Ich bin Ingenieurin im Bereich Naturwissenschaften, zertifizierte Chemikerin und begeistere mich für Pflanzen und Kochen.
Mich als Privatlehrerin für Kochkurse zu engagieren, bedeutet das Privileg, Folgendes zu lernen:
- Ernährung: Wie Sie Ihre Mahlzeiten ausbalancieren (Eiweiße, Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Fette),
- leckere Rezepte kombinieren und einfach kochen
- Achten Sie auf gesundheitliche Aspekte Ihrer Ernährung (Ich bin Chemiker und liebe es, die großen Pharmakonzerne herauszufordern),
Es geht darum, einen ganzheitlichen Gesundheitsansatz kennenzulernen und zu entdecken, dass Kochen Spaß macht. Es ist ein wohltuender Moment für Sie und Ihre Familie. Es ist ein Akt der Selbstliebe.

Meine Kochkurse sind gedacht für:
- Für Anfänger: Lernen Sie die Grundprinzipien und wie man in einer Minute einfache und leckere Gerichte zubereitet.
- Für Studenten: Wie man mit kleinem Budget kocht
- Für vielbeschäftigte Frauen: So kochen Sie schnell und mühelos leckere Mahlzeiten: Tipps und Tricks.
- Ernährung: So bereiten Sie eine köstliche und sexy ausgewogene Mahlzeit zu
- Östliche Küche: Ich habe indonesische Wurzeln und mag indische, vietnamesische und indonesische Gerichte
Franzosen und Ausländer: Lernen Sie die authentische französische Küche kennen. Cocorico!
- Lerne, alles Mögliche selbst herzustellen: Pizzateig, Joghurt, Marmeladen, Brot, alles, was dir in den Sinn kommt.
BONUS: Lerne die Chemie hinter dem Kochen kennen. Ich bin zwar kein Fan der Molekularküche, aber ich erkläre gerne die wissenschaftlichen Hintergründe. Als Biotechnologe ist es mir außerdem wichtig, meinen Horizont zu erweitern und meine Neugier zu stillen.

Ich begeistere mich für Naturwissenschaften, Kochen, Natur und Umwelt. Mein Spezialgebiet sind die Wasserwissenschaften.
Ich glaube, Kochen kann heilen oder töten, und Kochen muss nicht kompliziert sein, um gesund und lecker zu sein.
Buche eine Unterrichtsstunde bei mir, engagiere mich und teste meine Fähigkeiten.
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Musik komponieren, Singen lernen oder Gitarre spielen lernen. Hier biete ich meine Kurse auf zugängliche und unterhaltsame Weise an, um dein Selbstvertrauen beim Singen zu stärken und dir das Gitarrespielen (akustisch und elektrisch) beizubringen.

In diesen Lektionen werde ich einen durch

-Hilfe und Tipps aus der Perspektive eines autodidaktischen Musikers;
-Musiktheorie;
-wir begleiten Sie auf Ihrem musikalischen Weg.
- Gitarre spielen lernen
-Grundlagen für Gesangstechniken
Der richtige Lehrer Garantie
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