Psychologische Therapie und Bewältigungsstrategien zur Bewältigung von Depressionen, Angstzuständen und toxischen Beziehungen

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Von 26 € /Std

Sie befinden sich in einer schwierigen Situation und in dem Bemühen, aus dieser Situation herauszukommen, treffen Sie Entscheidungen, die Ihnen und den Menschen um Sie herum Leid bringen.
Ich verstehe Sie, ich bin ein Psychologe mit 2 Jahren Erfahrung in der Betreuung von Patienten mit Angstzuständen und Depressionen.
Der effektivste Weg, dieser Phase erfolgreich zu begegnen, besteht darin, dass Sie lernen, den Kontext der Situation zu erkennen und beginnen, einige psychologische Strategien anzuwenden, die Sie unter meiner Anleitung erlernen, wobei wir personalisierte Therapien für Ihren Fall planen und einfach Bewältigungsstrategien anwenden. So können Sie sich besser fühlen

Zusätzliche Informationen

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Ort

Online aus Bolivien

Über mich

Soy Psychiater, ich war gerade in der Aufmerksamkeit der Patienten, die unter Depressionen litten, an Angst und emotionalen Schwierigkeiten in der Ehe litten, mit einem ganzheitlichen psychologischen Ansatz, der mir die Fähigkeit gab, für jeden Fall eine vielseitige, personalisierte Therapieform auszuarbeiten, außerdem ging es um Aktivierung und Analyse , lokal mir erlauben, intervenciones gelegenheiten zu realisieren, die ayuda a mis patientes a encontrar antwortet auf ihre situation und lösungen wirksame y efectivas

Bildung

Ich verfluche meine Lizenzausbildung in der psychiatrischen Laufbahn der Universidad Adventista de Bolivien, ihre Kompetenzen im Umgang mit Gewalt und ihre Aufmerksamkeit in der Klinik

Erfahrung / Qualifikationen

Nehmen Sie als Terapeuta-Gruppe an Programmen mit Aggressivität und Emotionen teil. Sie haben die Möglichkeit, sich in einer pädagogischen Einrichtung für die Sekundarstufe auf dem Gebiet der Psychologie zu engagieren, mit Funktionen zur Aufmerksamkeit einzelner Personen und Gruppen von Jugendlichen gegenüber vertrauten emotionalen und sozialen Problemen.

Alter

Jugendliche (13-17 Jahre alt)

Erwachsene (18-64 Jahre alt)

Unterrichtsniveau

Anfänger

Mittel

Fortgeschritten

Dauer

45 Minuten

Unterrichtet in

Spanisch

Englisch

Deutsch

Fachkenntnisse

Psycholgie

Kognitive psychologie

Mental health counseling

Verfügbarkeit einer typischen Woche

(GMT -05:00)

New York

Online via Webcam

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16-20

20-24

Michèle

4.33

(3)

Ausgebildet in verschiedenen kognitiven Ansätzen und dank der Fortschritte in den Neurowissenschaften entdecke ich mit dem Schüler sein persönliches Lernprofil auf drei Hauptstufen - sein Verständnisprofil - sein Motivationsprofil und schließlich sein Identitätsprofil. Dies kann über 1 oder 2 2-stündige Sitzungen erfolgen. Wenn der Student mehr über seine Dominanz in multiplen Intelligenzen wissen möchte, führe ich die Studie in einer weiteren Sitzung von einer Stunde durch. Sobald er dieses neue Wissen über sich selbst hat, kann er seine Lernmethoden unter Berücksichtigung dieser Elemente organisieren: Er wird daher ein Vermittler für ihn sein.

Marisa

4.33

(3)

Hallo, ich biete hier meine Hilfe bei der Vorbereitung auf die Abschlussprüfungen in Soziologie, Psychologie und Pädagogik, insbesondere für die GSO-Sektionen, an. Durch die Zusammenarbeit können wir Ihr Wissen festigen, wichtige Konzepte noch einmal aufgreifen und eine wirksame Strategie zum Bestehen Ihrer Prüfungen entwickeln. Zögern Sie nicht, mich für personalisierte Kurse zu kontaktieren, die Ihren spezifischen Bedürfnissen entsprechen und Ihnen eine optimale Vorbereitung auf Ihre Abschlussprüfungen ermöglichen.

Jerome

4.33

(3)

Ich habe einen Doktortitel in Psychologie und kognitiven Neurowissenschaften, einen Master 2 in Biologieforschung und einen Master 2 Pro in wissenschaftlicher Kommunikation. Ich konzentriere meine Kurse auf wissenschaftliche Methodik und helfe beim Verfassen von Forschungsarbeiten / TER / Manuskripte / Praktikumsberichte. Tatsächlich greife ich in jeder Phase des Schreibens des Manuskripts ein und respektiere dabei die Richtlinien, redaktionellen Anforderungen und Schreibstandards (insbesondere APA-Standards in der Psychologie). Meine Kurse und Korrekturlesungen / Korrekturen richten sich an eine breite Palette von Universitätskursen (Studenten aus einem Kurs in Psychologie, Neurowissenschaften, Biologie, Soziologie, Medizin, internationalem Business, Marketing usw.).
Im Rahmen von Promotions- oder Postdoktorandenforschungsprojekten oder Masterarbeiten (1 und 2) biete ich auch Unterstützung beim Verfassen von Forschungsarbeiten im Format (oder nicht) von wissenschaftlichen Artikeln an, die in wissenschaftlichen Fachzeitschriften veröffentlicht wurden international. Meine Kurse sind personalisiert, um die Erwartungen jedes Studenten besser zu erfüllen. Ich biete auch Unterstützung bei der statistischen Analyse experimenteller Daten mit einer strengen Methodik, die an Ihr Forschungsprojekt angepasst ist. Zur statistischen Unterstützung verwende ich im Allgemeinen spezielle professionelle Software (wie Minitab, SPSS, Statistica, Jamovi, Jasp usw.), um statistische Analysen experimenteller Daten so genau wie möglich durchzuführen.

Lehrmethode: Ermittlung von Bedürfnissen und Problemen, Ermittlung von Lücken in der Erstellung des Manuskripts, Teilnahme an der wissenschaftlichen Reflexion, Vorschlag innovativer methodischer Instrumente, die an den wissenschaftlichen Ansatz angepasst sind, Optimierung der bibliografischen Forschung mit Werkzeugen für thematische Forschung angepasst, Coaching & Vertrauensbildung, spezifische Bildungsinstrumente, Einbeziehung der Schüler, strenge Überwachung, Beratung und Empfehlungen. Aufgrund meiner Ausbildung in Psychologie berücksichtige ich diese wesentliche Komponente während des Unterrichts, um mich an den Schüler anzupassen, seine Mängel zu identifizieren und ihm so eine effektive Methodik zur Optimierung seiner Gedächtnisnote anzubieten (schriftlich und schriftlich) / oder mündliche Präsentation).

Meine Unterrichtsmethode begünstigt die Interaktion zwischen dem Schüler und dem Lehrer mit einer Methodik, die vollständig an die Bedürfnisse und Fähigkeiten des Schülers angepasst ist. Der Kurs

Ich biete auch Coaching für die Vorbereitung von Prüfungen, mündliche Prüfungen mit Powerpoint-Unterstützung und Unterstützung beim Schreiben von Lebensläufen, Anschreiben usw. an.

Weitere Bildungsstätten: CNRS, Ecole Polytechnique, Universität Straßburg, ESSEC Business School, IONIS UP, ISTH, Universität Paris 8 und European School of Advanced Studies in Paris, Institut Tocqueville in Paris.

Maksims

4.33

(3)

Kreativität! Das Wort, das jeder so oft benutzt, aber kaum weiß, was es eigentlich bedeutet. Wie funktioniert das?
Aber wir beginnen mit "Aufmerksamkeit" oder "Fokus". Was ist eigentlich "Aufmerksamkeit"? Neben Kreativität beeinflusst es auch unseren Lernprozess, Selbsterkenntnis, Motivation, Fähigkeiten zur Problemlösung und Kommunikation. Langzeitgedächtnis und langfristige Ziele, auch dort hat Aufmerksamkeit einen enormen Einfluss und das ist noch nicht alles!
Sind Sie ein Künstler, ein Schüler, ein Lehrer oder nur jemand, der mehr über die Prozesse im Kopf wissen möchte? Dann ist das für dich!

Dieser Kurs besteht aus mehreren Lektionen!

Marc

4.33

(3)

Wir alle geraten hin und wieder - leider - in Konfliktsituationen mit anderen Menschen. Gerade dann wäre es hilfreich die andere Person zu verstehen, was aber leider meisten nicht der Fall ist und eben diese Konflikte teilweise ins Extreme ausarten lassen kann.

In diesem Kurs soll eine Sichtweise vermittelt werden, die auf wissenschaftlichen Erkenntnissen der Sozial-, kognitiven und Verhaltenspsychologie beruht. Ausgerüstet damit soll der Teilnehmer dazu befähigt werden empathischer in Konflikten zu reagieren und somit deeskalierend, als auch konstruktiv eine Lösung herbeizuführen.

Maéva

4.33

(3)

Nachdem ich die Niveaus und Ziele jedes Schülers bewertet habe, werde ich einen Plan mit den Zielen erstellen, die in jeder Sitzung erreicht werden sollen. Ich habe einen Bachelor-Abschluss in Englisch und Pädagogik/Psychologie, sodass ich über ausreichende Kenntnisse verfüge, um Förderkurse bis zum Bachelor-Niveau zu geben.

Nicola

4.33

(3)

Es gibt Zeiten in unserem Leben, in denen wir uns festgefahren, fehl am Platz und traurig fühlen. Momente, in denen wir spüren, dass wir eine Veränderung in unserem Leben brauchen und wollen, weil die Gegenwart, in der wir leben, uns nicht befriedigt und uns ein Unbehagen bereitet.
Wir haben also Ideen, Wünsche, Träume, die es uns ermöglichen würden, dieser Realität zu entkommen, die uns nicht gefällt, die wir nicht ertragen können und die uns unglücklich macht, aber uns fehlt der Mut, eine Entscheidung zu treffen, und die Angst Das Verlassen unserer Komfortzone erlaubt uns nicht, darüber hinauszugehen, wo das Glück auf uns wartet.
So landen wir in Kontexten und Situationen, die uns Leid bereiten, einfach weil sie zu unserer kleinen Welt, unserer Blase geworden sind, in der wir uns beschützt und verteidigt fühlen, vor der wir aber am weitesten weg fliehen wollen.
möglich.
Situationen wie diese, die uns traurig machen, können mehrere sein: das Bleiben in toxischen Beziehungen (Partner, Familie, Freunde, Arbeit); nicht wissen, wie man Nein sagt; keine Grenzen setzen können; Schwierigkeiten, in der Gegenwart zu leben; Angst, die Komfortzone zu verlassen; Unfähigkeit, unsere Träume und Ziele zu verfolgen; eine Schüchternheit, die uns daran hindert, wir selbst zu sein.
All dies und noch viel mehr hindert uns daran, glücklich zu werden, die beste Version von uns selbst zu sein und unsere Träume wahr werden zu lassen.

Wie können wir das alles erreichen?

Darf ich mich vorstellen, mein Name ist Nicola, ich bin zertifizierte Psychologin, Mental- und Emotionscoach. Ich bin fest davon überzeugt, dass Coaching ein sehr wirkungsvolles Instrument ist, mit dem man einen Menschen dabei begleiten kann, seine Wünsche zu verwirklichen und seine Ziele in die Realität umzusetzen.
Wir alle haben das Recht, glücklich zu sein; wir alle haben das Recht, unsere Träume zu erfüllen; Wir alle verdienen es, die Fähigkeiten und Fertigkeiten wiederzufinden, die in uns leben und die seit unserer Kindheit stumm geblieben sind, die aber wie eine Flamme brennen wollen, die den Himmel erreichen will.
Also beginnen wir uns zu verwandeln und ich habe... Ich will; wir löschen die falschen Überzeugungen aus, die es uns nicht ermöglichen, zu gedeihen; Stellen wir uns selbst an die erste Stelle in unserem Leben. Wir hören nicht auf Kritik oder die Meinungen anderer, sondern auf unsere eigene Intuition; Und zu guter Letzt: Lasst uns einander sehr, sehr lieben, denn wir sind der wichtigste Mensch in unserem Leben.
Ich würde Sie gerne auf dieser Reise des Wachstums begleiten und Ihnen einen sicheren und geschützten Raum bieten können, in dem Sie Ihre Emotionen und Gefühle frei ausdrücken können, ohne sich beurteilt und verletzt zu fühlen. Ein Raum, in dem Sie Empathie und aktives Zuhören wahrnehmen und Ihre Ziele erreichen können, indem Sie den Teil von Ihnen beiseite lassen, der Ihnen dies nicht erlaubt, und so neues Lernen erwerben und vor allem mit dem Teil Ihrer Persönlichkeit in Kontakt treten können, von dem dies ausgeht Zeit, bitten Sie darum, aufzutauchen.

Denn wenn man anfängt, ist man bereits auf halbem Weg und es liegt jenseits der Angst, dass wir das Glück finden können.

Maher

4.33

(3)

Wenn Sie in Ihrem täglichen Leben Unterstützung benötigen, um darüber zu sprechen, was Sie jetzt oder sogar in der Vergangenheit durchmachen, wie Sie etwas erreichen oder sich selbst finden können, dann sprechen Sie mit dem richtigen persönlichen Coach, dessen Hauptaufgabe darin besteht, zuzuhören , hören Sie zu und beraten Sie dann oder arbeiten Sie gemeinsam daran, die Lösung für den Fall zu finden und herauszufinden, was genau vor sich geht.

Zoraida

4.33

(3)

Bringen Sie den Kleinen psychologische Konzepte bei, wie zum Beispiel:

🌟 Identifizieren Sie, wie sie sich fühlen
🌟 Wissen Sie, wie Sie mit Ihren Emotionen und Gedanken gesund reagieren
🌟 Lernen Sie, Ihre Gefühle auszudrücken, ohne Ihre Gefühle für sich zu behalten
🌟 Drücken Sie Ihre Wut ruhig aus, ohne Wutausbrüche
🌟 Konflikte mit anderen positiv bewältigen
🌟 Lerne, dich selbst zu lieben und wertzuschätzen
🌟 Kennen Sie Entspannungstechniken für den Fall, dass Sie einen emotionalen Überfluss haben
🌟 Stelle dich deinen Ängsten, anstatt vor ihnen davonzulaufen

Sie helfen Kindern dabei, mit Werkzeugen zu wachsen und wissen, wie sie auf gesunde Weise mit sich selbst und anderen umgehen können.

James

4.33

(3)

Nachhilfe in Psychologie/Geschichte/Englisch für jedes A-Level/AS/GCSE-Prüfungsgremium von einem MSci Advanced Applied Psychology-Studenten im zweiten Jahr mit mehrjähriger Nachhilfeerfahrung. Ich bin ein erfahrener und geduldiger Nachhilfelehrer mit der Fähigkeit, Themen zu erklären, mit denen Sie möglicherweise Schwierigkeiten haben, und Ihnen bei der Erstellung eines Plans zu helfen, der Ihnen dabei hilft, Ihre Prüfungen erfolgreich zu bestehen. Egal, ob Sie Hilfe beim Verständnis des Themas oder bei der Überarbeitung benötigen, ich helfe Ihnen gerne weiter. Ich habe eine Leidenschaft und Liebe zu den Fächern, die ich unterrichte, und arbeite derzeit als ehrenamtliche Lehrassistentin an meiner Universität, wo ich Studenten bei Statistikmodulen helfe. Mit mir als Ihrem Tutor erhalten Sie nicht nur Lösungen, sondern auch die Fähigkeiten, diese selbst zu finden, und einen Weg zum Erfolg. Ich freue mich auf unsere gemeinsamen Sitzungen.

Manuela

4.33

(3)

Hallo du wundervoller Mensch! :-)
Wenn du dich selbst besser verstehen lernen und schätzen möchtest, biete ich dir hiermit an, ein Stück deines Weges der Selbsterkenntnis und Selbstfindung mit mir als deine Mentorin und Begleiterin zu gehen.

Wie? Mit Mentaltraining und Persönlichkeitsentwicklungstechniken.
Ich schaue gerne hinter die Fassade eines Menschen, denn es gibt so vieles zu entdecken! ✨
Lass uns gemeinsam für A-ha-Momente sorgen und dich zum Aufblühen bringen!

Unabhängig davon, ob du ADHS/ADS hast, eine Sozialphobie oder hochsensibel (HSP) bist, oder schlichtweg nicht ganz verstehst, warum du manchmal - zum Beispiel - so ambivalent reagierst... Ich würde gerne mit dir ganz individuell arbeiten, damit wir gemeinsam deine tollen Seiten entdecken und ans Licht bringen, damit auch du dein wahres Selbst leben kannst und damit in deiner Mitte ruhst und du selbst zufriedener mit dir bist.

Hinweis: Zur Qualitätssicherung biete ich dieses Programm nicht in einer Einzelstunde an, sondern in einem Buchungspaket ab zumindest 5 Terminen.

Ich freue mich auf deine Anfrage, damit es mit deiner Potenzialentfaltung los gehen kann. :-)

⚠️ Hinweis: Meine Muttersprache ist Deutsch. Dieses Angebot richtet sich an deutschsprachige Personen - auch wenn mir bewusst ist, dass dieses Inserat automatisch auf englisch übersetzt wird. ⚠️

PS: Ich bin übrigens LGBTQAI+ friendly und Nichtraucherin

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Es beginnt bei dir

Wenn du nicht bei dir bist
und dich für dich entscheidest,
werden andere von dir nicht lernen können,
wie du zu lieben bist.
Sie werden sich nach dir richten
und dich vernachlässigen,
wenn du dich selbst vernachlässigst.
Sie werden dich verachten,
so wie du dich verachtest.

Sie werden annehmen,
dass ihre Meinung auch deine sei,
weil du deine nicht sagst.
Sie werden dich wenig fragen,
dir aber viel sagen.
Sie werden von dir erwarten,
dass du mitmachst, mitlachst, mitwählst
und nicht fragst, herausforderst und verneinst.

Sie werden mit dir so umgehen,
wie du selbst mit dir umgehst.
Aber wenn du dich wertschätzt,
wenn du dein Innenleben ernst nimmst,
wenn du auf dich hörst
und nicht alles mit dir machen lässt,
dann werden andere lernen, dich zu achten,
zu ehren und zu lieben.
Es beginnt bei dir.

Ulrich Schaffer (*17. Dezember 1942 in Pommern), Schriftsteller und Fotograf

Merle

4.33

(3)

Eltern sein ist wundervoll. Aber auch viel Arbeit. Unsere Gesellschaft stellt an Eltern hohe Ansprüche und Forderungen. Auf social media begegnen uns vor allem glücklich lachende Kinder und entspannte Eltern, die alles im Griff haben.
Dass das nicht der Realität entspricht, wissen die meisten. Und doch ist der Druck groß, alles richtig zu machen.

In meiner Beratung haben Sie die Gelegenheit, gemeinsam schwierige Familiensituationen zu reflektieren, neue, zu Ihnen und Ihrer Familie passende Lösungen zu sammeln, und unrealistische Erwartungen zu hinterfragen.

Maite

4.33

(3)

Möchten Sie eine Sprache beherrschen oder Ihre Kenntnisse in Psychologie oder anderen Bereichen verbessern? Dieser Kurs ist so konzipiert, dass er sich an Ihre Bedürfnisse und Ziele anpasst und eine dynamische, praktische und personalisierte Lernerfahrung bietet.

Im Sprachbereich können Sie zwischen Deutsch, Englisch, Spanisch, Französisch oder Baskisch wählen und lernen effektiv, egal ob Sie Anfänger sind oder Ihre Kenntnisse perfektionieren möchten. Wir werden daran arbeiten:

Aussprache, mündliches und schriftliches Verständnis.
Nützliche Ausdrücke und Vokabeln für Ihr tägliches Leben oder Ihren beruflichen Kontext.
Vorbereitung auf offizielle Prüfungen, Vorstellungsgespräche oder Präsentationen.
In Bezug auf die Psychologie wird der Ansatz praktisch und zugänglich sein und auf Folgendes abzielen:

Verstehen Sie grundlegende Konzepte und wenden Sie sie in Ihrem persönlichen oder beruflichen Leben an.
Verbessern Sie Ihr emotionales Management, Ihre Konfliktlösung und Ihre sozialen Fähigkeiten.
Bereiten Sie sich auf ein Universitätsstudium oder bestimmte Situationen vor, in denen Psychologie eine Schlüsselrolle spielt.
Mit einer interaktiven Methodik, die auf Ihre Interessen ausgerichtet ist, werden Sie vom ersten Kurs an echte Fortschritte machen. Sind Sie bereit, Ihre Ziele zu erreichen? Lass es uns gemeinsam schaffen!

Julia

4.33

(3)

Die chinesische Medizin ist eine alte Frau, deren Milch reich an Vitaminen ist, was zu einem gesunden Lebensstil führt. Theorie und Verwendung der fünf Elemente In und Out sind für uns wichtig, da sie in unserem Fernsehen zirkulieren und Energie verbrauchen. Jedes Element der Assoziation repräsentiert eine positive Einstellung gegenüber der Zeit und dem System der inneren Organe. Darüber hinaus unterliegt jeder Mensch einem Zyklus, und dies gilt auch für die Organisation selbst. Schauen wir uns an, wie die optimale Zeit für Schlaf, körperliche Aktivität, Ruhe, Entspannung und Erholung ist. Es wird interessant! Aufleuchten!

Anabel

4.33

(3)

Ich gebe nachhaltige und individuell angepasste Nachhilfe in Psychologie, biete psychologische Lernhilfe an und lehre Verständnis und Anwendung von Lernmethoden. Durch meine langjährige Erfahrung im Unterrichten aller Alters- und Lernstufen sowie verschiedenster Schülerpersönlichkeiten weiß ich, wie Lernstoff verständlich, motivierend und strukturiert vermittelt werden kann, und wie persönliche Hindernisse beim Lernen überwunden werden können.
Als Doktorandin mit fundiertem psychologischen Hintergrund erkenne ich schnell, wo Unterstützung im Verständnis nötig ist, und gehe gezielt und einfühlsam auf die Bedürfnisse jedes Schülers ein.
Ob schulische Nachhilfe, Schulbewältigung, Prüfungsvorbereitung, oder lebensorientierte Bereicherung für Erwachsene – mein Unterricht fördert nicht nur Verständnis, sondern auch Freude am Lernen und nachhaltige Kompetenzen.