Contrology-Workout durch einen Lehrer der 2. Generation, der Anfänger und Experten betreut - Nachhilfe

Unterricht anbieten

Übersetzt mit Google TranslateSee original

Contrology-Workout durch einen Lehrer der 2. Generation, der Anfänger und Experten betreut

Von 104 € /Std

Bei mir erlernen Sie den traditionellen Übungsablauf auf der Matte oder anderen bei Ihnen vorhandenen Geräten. Ich helfe Dir dabei, Dein individuelles Repertoire systematisch aufzubauen und unterstütze Dich mit Feedback auf dem Weg zum eigenständigen Pilates-Sportler.

Ich bin ein reisender Pilates-Mentor der 2. Generation und unterrichte online oder auf Einladung auch bei Ihnen vor Ort.
Mein Studio Core Pilates befindet sich in Berlin, Deutschland.

Zusätzliche Informationen

Bunte enge Kleidung ist am besten auf einem Bildschirm zu erkennen.

Ort

Online aus Deutschland

Über mich

Hallo.

Ich bin ein Pilates-Nerd und Lehrer der 2. Generation durch Jay Grimes (Schüler von Joseph Pilates). Ich kam 1998 zum ersten Mal mit der Methode in Kontakt und Joes Geist begleitet mich seitdem in meinem täglichen Leben. Seit 2004 bilde ich Pilateslehrer aus und habe seit 2008 mein eigenes Studio in Berlin (Core Pilates). Seit ich Jay Grimes 2014 zum ersten Mal traf, erlebe ich einen zweiten Frühling in meiner Arbeit. :-) Über die Arbeit von Joseph Pilates gibt es so viel zu lernen und zu teilen, dass ich nie müde werde, diesen Lebensstil zu lehren. Es bereitet mir besondere Freude zu sehen, wie die Pilates-Methode (ursprünglich Contrology) Menschen in ihrem täglichen Leben dabei helfen kann, alle ihre Ziele zu erreichen.

Freue mich auf ein treffen mit dir!

Simone

Bildung

Tanzlehrerin (Erika-Klütz-Schule/ Hoogeschool voor de Kunsten Arnhem)
Pilates-Meisterlehrer (Peak Pilates)
Pilates-Mentor (Vintage Pilates, Sandy Shimoda, Jay Grimes)

Erfahrung / Qualifikationen

Seit 2002 unterrichte ich regelmäßig die Methode der Contrology.
Erfahrungsaustausch in Form von Online-Coachings/Sitzungen, Workshops und Schulungen.

Alter

Jugendliche (13-17 Jahre alt)

Erwachsene (18-64 Jahre alt)

Seniorinnen und Senioren (65+ Jahre alt)

Unterrichtsniveau

Anfänger

Mittel

Fortgeschritten

Dauer

30 Minuten

60 Minuten

Unterrichtet in

Englisch

Deutsch

Fachkenntnisse

Verfügbarkeit einer typischen Woche

(GMT -05:00)

New York

Online via Webcam

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Pilates - Body System Online-Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene von einem zertifizierten Trainer.

Pilates ist der beste Weg, um Ihre körperliche Gesundheit zu verbessern. Sie können eine verbesserte Flexibilität, eine erhöhte Muskelkraft, insbesondere Ihrer Bauchmuskeln, des unteren Rückens, der Hüften und des Gesäßes, sowie eine ausgewogene Muskelkraft auf beiden Seiten Ihres Körpers haben.

Kann Gruppenkurse organisieren.

Ich biete individuelles Training für Yoga, Body Forming , Pilates und Powerstretching an.
Such dir deinen individuellen Termin und Kurs aus.
Ich gebe dir einen gut strukturierten Unterricht , um dich in deinen Wünschen und Zielen zu unterstützen.
Alle Kurse werden individuell auf Deine Möglichkeiten gegeben.
Wir sehen uns online auf der Matte 😊

In diesen Kursen lernst Du Dich physisch und psychisch fit zu halten und die Leistungen und das Wohlbefinden im All-bzw.-Arbeitstag zu verbessern!

Meine Qualifikationen sind:

Lehrerin für Gruppentraining
Pilatestrainerin
Faszientrainerin
Trainerin für Gesundheit, Rückenschule, Cardio und Workout.

Online Gruppen Kurse wie Faszienkurse finden in der VHScloud Eschweiler und Helene Weber Haus in Stolberg statt.Dafür brauchst du dich dort anzumelden,um den Zugang zu den Kursen zu bekommen!
Kurse wie Pilates und Step Aerobic finden life oder-Corona bedingt-online statt!

Besitze 10-jährige Erfahrung in Sachen Gruppenkurse:Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene, Aerobic/Step Aerobic,Workout/Bodyshaping, Faszientraining sowie funktionelle Gymnastikkurse ab 60+ Jahren.
Gerne kann ich Dir nach Wunsch eine Trainingseinheit erarbeiten,um Dich näher an Deinen Trainingsziel zu bringen!

Ich freue mich auf Dich!

Mit sportlichen Grüßen!

Keine Zeit vor Ort oder draußen zu kommen?
Möchten Sie regelmäßig umziehen, haben aber unregelmäßige Stundenpläne, die schwer zu finden sind?
Wir freuen uns darauf, Sie kennenzulernen und Sie in eine neue Balance des Lebens eintauchen zu lassen – ONLINE 1:1 live & Video, ganz nach Ihren Wünschen!

Genießen Sie einen interaktiven Kurs zwischen Ihrem Körper und Ihrem Geist und entdecken Sie tiefe Muskeln, die Sie noch nie zuvor gekannt haben.

Gruppen- und Einzelunterricht
für alle Niveaus und Altersgruppen

Ich bin eine von der Yoga Alliance zertifizierte Lehrerin und zertifizierte Reformer-Pilates-Trainerin mit Sitz in Zürich und biete Kurse auf Schweizerdeutsch, Deutsch und Englisch an.

Mein Ziel ist es, Ihnen zu helfen, sich stark, leistungsfähig und in Ihrem Körper wohlzufühlen. Ob Sie Kraft aufbauen, Ihre Beweglichkeit verbessern, sich von einer Verletzung erholen oder einfach nur Spaß an Bewegung haben möchten – ich unterstütze Sie dabei. Ich konzentriere mich auf bewusste, gezielte Bewegung, die Sie dort abholt, wo Sie stehen – Sie bei Bedarf herausfordert und dabei stets die Bedürfnisse Ihres Körpers berücksichtigt.

Ich heiße jeden willkommen, unabhängig von Erfahrungsniveau oder körperlicher Verfassung. Ob Sie nach einer Verletzung wieder Selbstvertrauen gewinnen, Schmerzen lindern, Ihre Haltung verbessern oder Ihre Praxis vertiefen möchten – wir finden gemeinsam heraus, was sich für Ihren Körper am besten anfühlt. Ich glaube auch daran, Komfortzonen auf sichere und kraftvolle Weise zu überwinden und Ihnen zu helfen, neue Kraft- und Leistungsniveaus zu entdecken. Bewegung sollte sowohl zugänglich als auch transformativ sein, und ich bin hier, um Sie so zu begleiten, dass Sie sich im Alltag wohlfühlen.

Privater Pilates-Kurs in Marrakesch, auf der Matte. Für alle Niveaus. Ich habe eine professionelle Pilates-Ausbildung absolviert und verfüge seit 2009 über nachgewiesene Erfahrung. Ich bin künstlerischer Leiter bei Arabesque Dance. Ich lege großen Wert auf die richtige Körperhaltung und helfe meinen Schülern dabei, reibungslos Fortschritte zu machen und unabhängig zu werden.

Ich empfehle jedem Interessierten, eine Probesitzung zu machen und sich von der Qualität und Professionalität des Kurses zu überzeugen

Ich bin persönlicher Pilates-Matten- und Reformer-Trainer mit Zertifizierung in der Stadt Buenos Aires, Argentinien. Mit 8 Jahren Erfahrung in meinem eigenen Studio mit Pilates-Fusion-Yoga-Kursen, die Rehabilitation beinhalten und auf alle Niveaus und körperliche Verfassung abzielen.

Ich bin zertifizierte Pilates-Trainerin und befähigt, sowohl Gruppen- als auch Privatunterricht zu geben. Meine Leidenschaft für Pilates wurde durch meine Mutter geweckt, die selbst Pilates-Trainerin ist. Ich besuchte ihre Kurse und bemerkte jedes Mal, dass ich mich nach dem Kurs immer besser fühlte, egal, wie ich mich vorher fühlte. , nach einer Weile beschloss ich, dass ich dieses Gefühl gerne an andere weitergeben möchte, und so meldete ich mich für eine Pilates-Lehrerausbildung an. Ich konnte in meiner Nähe kein Studio finden, das einen englischsprachigen Pilates-Trainer aufnehmen würde, also beschloss ich, dass es für mich vielleicht besser wäre, als Freiberufler Online- und Präsenzkurse anzubieten. Auf diese Weise kann ich jedem meiner Schüler wirklich meine ganze Konzentration und Aufmerksamkeit widmen.

Hatha
Vinyasa
Kundalini
Yin
Kinder
Pränatal
Anfänger - alle Niveaus - Fortgeschrittene
Online-Yoga zur Verbindung mit Körper, Geist und Seele
Ich werde das Leben lernen, dich zu unterstützen und dir zu helfen
Komfortabler Raum
Wenn Sie eine Decke, ein Kissen oder einen Block benötigen, verwenden Sie diese bitte.

Pilates - Body System Online-Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene von einem zertifizierten Trainer.

Pilates ist der beste Weg, um Ihre körperliche Gesundheit zu verbessern. Sie können eine verbesserte Flexibilität, eine erhöhte Muskelkraft, insbesondere Ihrer Bauchmuskeln, des unteren Rückens, der Hüften und des Gesäßes, sowie eine ausgewogene Muskelkraft auf beiden Seiten Ihres Körpers haben.

Kann Gruppenkurse organisieren.

Ich biete individuelles Training für Yoga, Body Forming , Pilates und Powerstretching an.
Such dir deinen individuellen Termin und Kurs aus.
Ich gebe dir einen gut strukturierten Unterricht , um dich in deinen Wünschen und Zielen zu unterstützen.
Alle Kurse werden individuell auf Deine Möglichkeiten gegeben.
Wir sehen uns online auf der Matte 😊

In diesen Kursen lernst Du Dich physisch und psychisch fit zu halten und die Leistungen und das Wohlbefinden im All-bzw.-Arbeitstag zu verbessern!

Meine Qualifikationen sind:

Lehrerin für Gruppentraining
Pilatestrainerin
Faszientrainerin
Trainerin für Gesundheit, Rückenschule, Cardio und Workout.

Online Gruppen Kurse wie Faszienkurse finden in der VHScloud Eschweiler und Helene Weber Haus in Stolberg statt.Dafür brauchst du dich dort anzumelden,um den Zugang zu den Kursen zu bekommen!
Kurse wie Pilates und Step Aerobic finden life oder-Corona bedingt-online statt!

Besitze 10-jährige Erfahrung in Sachen Gruppenkurse:Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene, Aerobic/Step Aerobic,Workout/Bodyshaping, Faszientraining sowie funktionelle Gymnastikkurse ab 60+ Jahren.
Gerne kann ich Dir nach Wunsch eine Trainingseinheit erarbeiten,um Dich näher an Deinen Trainingsziel zu bringen!

Ich freue mich auf Dich!

Mit sportlichen Grüßen!

Keine Zeit vor Ort oder draußen zu kommen?
Möchten Sie regelmäßig umziehen, haben aber unregelmäßige Stundenpläne, die schwer zu finden sind?
Wir freuen uns darauf, Sie kennenzulernen und Sie in eine neue Balance des Lebens eintauchen zu lassen – ONLINE 1:1 live & Video, ganz nach Ihren Wünschen!

Genießen Sie einen interaktiven Kurs zwischen Ihrem Körper und Ihrem Geist und entdecken Sie tiefe Muskeln, die Sie noch nie zuvor gekannt haben.

Gruppen- und Einzelunterricht
für alle Niveaus und Altersgruppen

Ich bin eine von der Yoga Alliance zertifizierte Lehrerin und zertifizierte Reformer-Pilates-Trainerin mit Sitz in Zürich und biete Kurse auf Schweizerdeutsch, Deutsch und Englisch an.

Mein Ziel ist es, Ihnen zu helfen, sich stark, leistungsfähig und in Ihrem Körper wohlzufühlen. Ob Sie Kraft aufbauen, Ihre Beweglichkeit verbessern, sich von einer Verletzung erholen oder einfach nur Spaß an Bewegung haben möchten – ich unterstütze Sie dabei. Ich konzentriere mich auf bewusste, gezielte Bewegung, die Sie dort abholt, wo Sie stehen – Sie bei Bedarf herausfordert und dabei stets die Bedürfnisse Ihres Körpers berücksichtigt.

Ich heiße jeden willkommen, unabhängig von Erfahrungsniveau oder körperlicher Verfassung. Ob Sie nach einer Verletzung wieder Selbstvertrauen gewinnen, Schmerzen lindern, Ihre Haltung verbessern oder Ihre Praxis vertiefen möchten – wir finden gemeinsam heraus, was sich für Ihren Körper am besten anfühlt. Ich glaube auch daran, Komfortzonen auf sichere und kraftvolle Weise zu überwinden und Ihnen zu helfen, neue Kraft- und Leistungsniveaus zu entdecken. Bewegung sollte sowohl zugänglich als auch transformativ sein, und ich bin hier, um Sie so zu begleiten, dass Sie sich im Alltag wohlfühlen.

Privater Pilates-Kurs in Marrakesch, auf der Matte. Für alle Niveaus. Ich habe eine professionelle Pilates-Ausbildung absolviert und verfüge seit 2009 über nachgewiesene Erfahrung. Ich bin künstlerischer Leiter bei Arabesque Dance. Ich lege großen Wert auf die richtige Körperhaltung und helfe meinen Schülern dabei, reibungslos Fortschritte zu machen und unabhängig zu werden.

Ich empfehle jedem Interessierten, eine Probesitzung zu machen und sich von der Qualität und Professionalität des Kurses zu überzeugen

Ich bin persönlicher Pilates-Matten- und Reformer-Trainer mit Zertifizierung in der Stadt Buenos Aires, Argentinien. Mit 8 Jahren Erfahrung in meinem eigenen Studio mit Pilates-Fusion-Yoga-Kursen, die Rehabilitation beinhalten und auf alle Niveaus und körperliche Verfassung abzielen.

Ich bin zertifizierte Pilates-Trainerin und befähigt, sowohl Gruppen- als auch Privatunterricht zu geben. Meine Leidenschaft für Pilates wurde durch meine Mutter geweckt, die selbst Pilates-Trainerin ist. Ich besuchte ihre Kurse und bemerkte jedes Mal, dass ich mich nach dem Kurs immer besser fühlte, egal, wie ich mich vorher fühlte. , nach einer Weile beschloss ich, dass ich dieses Gefühl gerne an andere weitergeben möchte, und so meldete ich mich für eine Pilates-Lehrerausbildung an. Ich konnte in meiner Nähe kein Studio finden, das einen englischsprachigen Pilates-Trainer aufnehmen würde, also beschloss ich, dass es für mich vielleicht besser wäre, als Freiberufler Online- und Präsenzkurse anzubieten. Auf diese Weise kann ich jedem meiner Schüler wirklich meine ganze Konzentration und Aufmerksamkeit widmen.

Hatha
Vinyasa
Kundalini
Yin
Kinder
Pränatal
Anfänger - alle Niveaus - Fortgeschrittene
Online-Yoga zur Verbindung mit Körper, Geist und Seele
Ich werde das Leben lernen, dich zu unterstützen und dir zu helfen
Komfortabler Raum
Wenn Sie eine Decke, ein Kissen oder einen Block benötigen, verwenden Sie diese bitte.

Der richtige Lehrer Garantie

Simone kontaktieren