Empowerment-Coaching, Life-/Resilience-Coaching - let's get bubbly.

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Von 96 € /Std

How often do we have the feeling of our lives coming to a standstill? Processes and outer circumstances are changing, family structures break down and/or are reshaped, job and school stress us out and drain our resilience. Who has not been there? We all have.

As a long-term, experienced and certified Coach, former school teacher (both in France and Germany), I would like to help you get out of your cocoon and start spinning its silk into something DIFFERENT.

Together we will be working on...

- your change of perspective that will allow you to look at blockages and stumbling blocks from a new point of view.
- focusing on finding reliable solutions instead of solving problems.
- elaborating the awareness of your own resources, capacities, wishes and goals and guide you towards a
sustainable empowerment.
- pushing forward opportunities for your individual development.
- the differentiated elaboration of obstacles and resistances that, occasionally, prevent you from growing
[and glowing ].

Let's get the change started...
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Wie oft haben wir das Gefühl, dass unser Leben ins Stocken gerät? Prozesse und äußere Umstände verändern sich, familiäre Strukturen brechen zusammen und/oder verändern sich, Job und Schule belasten uns rauben uns ein Stückweit unsere Resilienz.
Wer von uns war nicht einmal an diesem Punkt? Wir alle waren es, irgendwann einmal.

Als langjährig, erfahrener und zertifizierter Coach möchte ich Sie dabei unterstützen, sich aus Ihrem Kokon zu befreien und die Seide zu etwas ganz NEUEM zu verspinnen.

Gemeinsam arbeiten wir an...

- Ihrem Perspektivwechsel, der es Ihnen ermöglicht, Blockaden und Stolpersteine aus einem neuen Blickwinkel zu
betrachten.
- dem Fokussieren auf verlässliche Lösungen, anstatt von Problemanalysen.
- dem Bewusst-Werden eigener Ressourcen, Fähigkeiten, Wünsche und Ziel.
- dem Vorantreiben von Chancen für Ihre individuelle Entwicklung (Empowerment).
- der differenzierten Erarbeitung von Hindernissen und Widerständen, die Sie gelegentlich an Ihrem eigenen
Wachstum hindern.

"Kritiker haben wir genug. Was unsere Zeit braucht, sind Menschen, die ermutigen." (K. Adenauer)
Los geht's...

Ort

Online aus Deutschland

Alter

Jugendliche (13-17 Jahre alt)

Erwachsene (18-64 Jahre alt)

Seniorinnen und Senioren (65+ Jahre alt)

Unterrichtsniveau

Anfänger

Mittel

Fortgeschritten

Dauer

60 Minuten

90 Minuten

Unterrichtet in

Englisch

Deutsch

Französisch

Fachkenntnisse

Mental health counseling

Selbstentwicklung

Lebensberatung (life coaching)

Verfügbarkeit einer typischen Woche

(GMT -05:00)

New York

Online via Webcam

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Michèle

4.33

(3)

Der Zweck dieses Kurses ist es, zu verstehen, wie unser Gehirn und unser Gedächtnis im Besonderen funktionieren. Außerdem sollen Mittel und Tipps für ein besseres und besseres Auswendiglernen erworben werden. Schließlich müssen ältere Menschen wissen, dass wir dies können in jedem Alter lernen.
Der Kurs ist ein wenig theoretisch und sehr praktisch mit Beispielen und Übungsaufgaben, die eher Spaß machen.
Emotionen ausdrücken, alle Sinne nutzen, alles erleichtert das Auswendiglernen und dieser Kurs beweist es.

Florie

4.33

(3)

Dieser Kurs richtet sich an:
- Kinder von 7 bis 10 Jahren
- Jugendliche
- Erwachsene
- Rentner

An jeden, ob Künstler oder nicht, der Folgendes wünscht:

1) Verbessern oder verbessern Sie Ihr mündliches Englisch

- Arbeiten Sie an Ihrem Akzent (Amerikanisch und / oder Englisch)
- vertiefen Sie Ihren Wortschatz
- sich international in der Kunst des Small Talk auszeichnen
- eine mündliche Präsentation / eine Konferenz / eine Verteidigung der Abschlussarbeit / ein Vorstellungsgespräch / einen Zahnarzttermin oder eine andere öffentliche Rede vorbereiten

2) Überwinde deine Angst, öffentlich zu sprechen
- überwinden / zähmen Sie Ihre Schüchternheit sowohl mündlich als auch im Leben
- Techniken zur Bewältigung von Lampenfieber entwickeln
- sich frei ausdrücken, ohne Angst zu haben, Fehler zu machen oder missverstanden zu werden
- Stärken Sie Ihr Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl
- an der Selbstbehauptung arbeiten
- Befreie dich vom Blick des anderen

Aber auch an Schauspieler/Komiker, die sich vorbereiten:

- Ihre Aufnahmeprüfung zum Konservatorium oder zur Kino- / Theaterschule
- Ein Casting in Englisch
- Eine englischsprachige Rolle
- Ihre internationale Zukunft

An die Direktoren und Mitglieder des technischen Teams, das Folgendes vorbereitet:
Eine Aufnahmeprüfung für die Film- / Regieschule
Ein Skript in Englisch
Ein englischsprachiges Shooting

Was ?

Privates Coaching und/oder Kleingruppen-Workshops:

- Improvisation
- Theater (Auszüge aus englischen Stücken)
- Kino (Drehbücher aus englischsprachigen Filmen)
- Diktion und Aussprache
- öffentlich sprechen
- an Selbstvertrauen arbeiten
- Entspannungstechniken
- Gesichtskamera- / Bildarbeit (gefilmte Szene, Präsentation oder Improvisation mit der Möglichkeit, die Einstellungen für ein mögliches Demoband wiederherzustellen).
- Technisches Vokabular (Lexikon für Theater und Kino)

& Arbeiten an:

- Charakterpsychologie
- psychologische und emotionale Blockaden im Mund / im Spiel
- die Absichten, der Untertext, der Kontext

Fernando

4.33

(3)

Als professioneller Spanischlehrer mit journalistischem Hintergrund und über 10 Jahren Erfahrung biete ich personalisierten Spanischunterricht an, der Ihnen dabei helfen soll, Ihre Sprachziele zu erreichen, ob es nun um fließende Konversation, Beherrschung der Grammatik, Prüfungsvorbereitung oder berufliche Fähigkeiten geht.

Was Sie davon haben:
- Konversations-Spanisch-Übungen: Sprechen Sie fließend Spanisch mit realen Szenarien und Rollenspielen.
- Grammatik- und Wortschatzbeherrschung: Klare Erklärungen von Regeln, Ausnahmen und gebräuchlichen Ausdrücken.
- Kulturelle Einblicke: Vertiefen Sie Ihr Verständnis der spanischsprachigen Länder.
- Business-Spanisch: Lernen Sie praxisnahes Spanisch für die Berufswelt.

Was ich anbiete:
- Spanischer Muttersprachler: Lernen Sie authentische Aussprache und Intonation.
- Erfahrener Pädagoge: Nachgewiesene Ergebnisse in Lehre und Kommunikation.
- Maßgeschneiderter Unterricht: Passt sich Ihrem Lernstil und -tempo an.
- Flexible Planung: Auf Ihre Verfügbarkeit abgestimmt.

Beginnen Sie Ihre Spanischreise noch heute mit auf Ihre Ziele zugeschnittenen Lektionen.

Angelina

4.33

(3)

Schauspielunterricht geht auch online!
Bis jetzt sind sehr wenige Angebote online zu finden, da meistens nur Masterclasses als fertige Videos angeboten werden und natürlich zu einem höhen Preis.

Ein online Kurs gibt uns die Möglichkeit sofort mit einer Camera zu arbeiten, was sehr hilfreich für das Acting On Camera ist.

Schauspielen aber bedeutet nicht nur vor einer Camera spielen zu lernen. Es gibt verschiedene Techniken und Methoden, die ein Schauspieler/ eine Schauspielerin beherrschen sollte, damit man immer bei jedem Projekt das Beste von sich geben kann!

Unter anderem können wir zusammen an Rollen arbeiten, Texte analysieren lernen und mein Spezialgebiet; die nonverbale Kommunikation für Schauspieler erkennen und benutzen lernen!

Außerdem, das ist auch ideal für Stand Up Comedians, denn so können wir an das Selbstbild und an die Positionierung auf die Bühne arbeiten, neben der korrekten Aussprache und Betonung des Textes.

Jeder hat seine eigenen Bedürfnisse und ich bin hier euch zu hören, zu sehen und das Beste aus euch herauszubringen!

Maksims

4.33

(3)

Kreativität! Das Wort, das jeder so oft benutzt, aber kaum weiß, was es eigentlich bedeutet. Wie funktioniert das?
Aber wir beginnen mit "Aufmerksamkeit" oder "Fokus". Was ist eigentlich "Aufmerksamkeit"? Neben Kreativität beeinflusst es auch unseren Lernprozess, Selbsterkenntnis, Motivation, Fähigkeiten zur Problemlösung und Kommunikation. Langzeitgedächtnis und langfristige Ziele, auch dort hat Aufmerksamkeit einen enormen Einfluss und das ist noch nicht alles!
Sind Sie ein Künstler, ein Schüler, ein Lehrer oder nur jemand, der mehr über die Prozesse im Kopf wissen möchte? Dann ist das für dich!

Dieser Kurs besteht aus mehreren Lektionen!

William

4.33

(3)

Sport ist eine der besten Möglichkeiten, einen stählernen Verstand zu schmieden.
Dies erfordert intensive Arbeit, die regelmäßig und gewissenhaft durchgeführt wird. Wir arbeiten daran, dass Sie die beste Version Ihrer selbst werden.

Ich werde meine Arbeit an den Fähigkeiten jedes Einzelnen und seinen Zielen ausrichten, damit sich jeder in seinem Körper und in seinem Geist wohlfühlen kann.
Die Sitzungen werden an Ihre körperlichen Fähigkeiten angepasst, damit Sie sich langfristig verbessern können, wir konzentrieren uns immer auf die Qualität der Arbeit angesichts des Betrags, der nicht immer gleichbedeutend ist mit guter Arbeit.

Charlene

4.33

(3)

Seit Juli 2021 bin ich zertifizierte Relaxologin.

Die Vorteile der Entspannung sind zahlreich und die schädlichen Auswirkungen von Stress sind bekannt.

Möchten Sie lernen, sich zu entspannen und die Möglichkeiten Ihres Gehirns zu erkunden?
Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Sie!

Atemtechniken, Visualisierungen, Muskel- oder Aufmerksamkeitstechniken.

Kontaktieren Sie mich, wenn Sie Fragen haben!
Es ist auch möglich, die Sitzungen draußen durchzuführen.

Bitte beachten Sie, dass Sie bei gesundheitlichen Problemen immer Ihren Arzt konsultieren sollten.
Entspannung ist keine „Wundermethode“.

Barbara

4.33

(3)

Unterstützung bei Vorbereitung / Prüfungen, Wettbewerben und Konzerten.

Als Konzertkünstlerin und Lehrerin begleite ich Musikerinnen und Musiker bei der Vorbereitung auf ihre Prüfungen, Wettbewerbe und Konzerte

Ich arbeite auf folgenden Achsen: Konzentration und Gedächtnis, Interpretation und Aufführung, Umgang mit Emotionen für Prüfungen, Wettbewerbe und Konzerte, Körperhaltung, Korrektur, Prävention, Atmung, kurz-, mittel- und langfristige Organisation der Instrumentalpraxis.

Als zertifizierter Hypnotherapeut arbeite ich auch mit Erickson'scher Hypnose, wenn meine Klienten es wünschen, um ihnen zu helfen, sich von Blockaden oder anderen psychologischen/emotionalen Hindernissen zu befreien und so ihre Ziele auf fließende und effektive Weise zu erreichen.

Larissa

4.33

(3)

Mit meinen medizinischen Kenntnissen nahm ich an vielen Kursen für Kommunikation, Paraphrasierung, aktives Auflisten usw. teil. Die Psychologie, das Körperwissen und die Funktionsweise des Gehirns (Neurologie) wurden mir während meiner medizinischen Ausbildung vermittelt. Ich möchte meine erworbenen Fähigkeiten zusammen mit meiner Sport- und Ernährungsqualifikation zur Verfügung stellen, um anderen Menschen zu helfen, ihre Ziele und ihr Potenzial zu erreichen. Menschen, die mit Übergewicht, To-do-Listen, Prokrastination, der Verbreitung einer Idee oder der Entwicklung ihres Geschäftsplans zu kämpfen haben, können sich an mich wenden. Ich werde zusätzliche Zertifizierungen absolvieren, um zusätzlich zu dem, was ich habe, mehr Erfahrung zu sammeln. Aus diesem Grund sind meine Preise an Personen angepasst, die mir helfen möchten, weitere Erfahrungen im Coaching zu sammeln.

Oleg

4.33

(3)

Als Coach habe ich im Zeitraum August 2022 - Oktober 2024 zahlreiche Erfahrungen mit über 120 KundInnen gesammelt.
Das Coaching im Auftrag vom Jobcenter läuft nach § 16k SGB II als ganzheitliche Betreuung oder nach § 45 SGB III als Jobcoaching.
Es geht um äußerst schwierige Situationen, wie z. B. Betreuung eines Obdachlosen mit großem Paket der gesundheitlichen Problematik. Nach dem Coaching konnte er eine Mietwohnung und eine TZ-Arbeit finden.
Es geht auch um Verbesserung der beruflichen Situation von hochrangigen Arbeitskräften, wie z. B. eine Finanzanalytikerin mit über 30 Jahren Arbeitserfahrungen und Migrationshintergrund und Kriegserfahrungen. Sie konnte nach dem Coaching eine zu ihre Qualifikation und Erfahrung passende Position finden.

Manuela

4.33

(3)

Hallo du wundervoller Mensch! :-)
Wenn du dich selbst besser verstehen lernen und schätzen möchtest, biete ich dir hiermit an, ein Stück deines Weges der Selbsterkenntnis und Selbstfindung mit mir als deine Mentorin und Begleiterin zu gehen.

Wie? Mit Mentaltraining und Persönlichkeitsentwicklungstechniken.
Ich schaue gerne hinter die Fassade eines Menschen, denn es gibt so vieles zu entdecken! ✨
Lass uns gemeinsam für A-ha-Momente sorgen und dich zum Aufblühen bringen!

Unabhängig davon, ob du ADHS/ADS hast, eine Sozialphobie oder hochsensibel (HSP) bist, oder schlichtweg nicht ganz verstehst, warum du manchmal - zum Beispiel - so ambivalent reagierst... Ich würde gerne mit dir ganz individuell arbeiten, damit wir gemeinsam deine tollen Seiten entdecken und ans Licht bringen, damit auch du dein wahres Selbst leben kannst und damit in deiner Mitte ruhst und du selbst zufriedener mit dir bist.

Hinweis: Zur Qualitätssicherung biete ich dieses Programm nicht in einer Einzelstunde an, sondern in einem Buchungspaket ab zumindest 5 Terminen.

Ich freue mich auf deine Anfrage, damit es mit deiner Potenzialentfaltung los gehen kann. :-)

⚠️ Hinweis: Meine Muttersprache ist Deutsch. Dieses Angebot richtet sich an deutschsprachige Personen - auch wenn mir bewusst ist, dass dieses Inserat automatisch auf englisch übersetzt wird. ⚠️

PS: Ich bin übrigens LGBTQAI+ friendly und Nichtraucherin

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Es beginnt bei dir

Wenn du nicht bei dir bist
und dich für dich entscheidest,
werden andere von dir nicht lernen können,
wie du zu lieben bist.
Sie werden sich nach dir richten
und dich vernachlässigen,
wenn du dich selbst vernachlässigst.
Sie werden dich verachten,
so wie du dich verachtest.

Sie werden annehmen,
dass ihre Meinung auch deine sei,
weil du deine nicht sagst.
Sie werden dich wenig fragen,
dir aber viel sagen.
Sie werden von dir erwarten,
dass du mitmachst, mitlachst, mitwählst
und nicht fragst, herausforderst und verneinst.

Sie werden mit dir so umgehen,
wie du selbst mit dir umgehst.
Aber wenn du dich wertschätzt,
wenn du dein Innenleben ernst nimmst,
wenn du auf dich hörst
und nicht alles mit dir machen lässt,
dann werden andere lernen, dich zu achten,
zu ehren und zu lieben.
Es beginnt bei dir.

Ulrich Schaffer (*17. Dezember 1942 in Pommern), Schriftsteller und Fotograf

Saloua

4.33

(3)

Ich verfüge über langjährige Erfahrung im Unterrichten von Mathematik in der Mittelstufe und im Privatunterricht, in 3 Sprachen und 3 Ländern. Meine Spezialgebiete sind die Mittelstufenausbildung (12 bis 16 Jahre) und die Vorbereitung auf die Aufnahmeprüfungen zum Gymnasium und zur Berufsschule. Ich gebe Unterricht persönlich, bei Ihnen zu Hause oder online (zum Beispiel per Video über WhatsApp). Für Selbstständige bevorzuge ich allerdings Online-Kurse, da ich für meine Projekte viel zwischen Tunesien und der Schweiz reisen muss.

Ines

4.33

(3)

Ich habe eine Ausbildung zur Hypnose- und Psychotherapeutin in Dublin am Institute for Clinical Hynpno- and Psuchotherapy, ICHP, in Dublin abgeschlossen. Ich höre dir zu und sage dir, was dir helfen könnte. Du hast Liebeskummer und suchst Hilfe? Du möchtest gerne lernen, wie du positiver denken kannst? Ich bin Spezialistin darin, dir zu erklären, wie du am besten alles, was du möchtest, beim Universum bestellst. Bei mir hat es geklappt. Positives Denken, Glück in der Liebe, ein Universum, das dich beschenkt? Das gibt es alles für dich.

Jamie

4.33

(3)

Musik komponieren, Singen lernen oder Gitarre spielen lernen. Hier biete ich meine Kurse auf zugängliche und unterhaltsame Weise an, um dein Selbstvertrauen beim Singen zu stärken und dir das Gitarrespielen (akustisch und elektrisch) beizubringen.

In diesen Lektionen werde ich einen durch

-Hilfe und Tipps aus der Perspektive eines autodidaktischen Musikers;
-Musiktheorie;
-wir begleiten Sie auf Ihrem musikalischen Weg.
-verdienen, um Gitarre spielen zu können
-Grundlagen der Gesangstechnik

Paul

4.33

(3)

Hallo zusammen :)
Mein Name ist Paul, ich bin 30 Jahre alt und habe einen Bachelor-Abschluss in Mathematik. Ich gebe schon lange privaten Matheunterricht und freue mich sehr, dies auch hier auf dieser Plattform fortzusetzen. Es macht mir große Freude, Menschen beim Lösen von Problemen zu helfen, ihre Mathekenntnisse zu verbessern und ihnen die Angst vor der nächsten Prüfung zu nehmen. Gemeinsam können wir Großes erreichen. Wenn Sie mehr über eine Zusammenarbeit erfahren möchten, schreiben Sie mir einfach eine kurze Nachricht. Ich melde mich dann bei Ihnen. Bis bald!