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1 sport‑coaching Lehrer Saxon VS

Aviv

80€

60-Min

/Std

trusted teacher iconVertrauter Lehrer

Schwimmunterricht im Mittelwallis, fortschrittlicher und effektiver AnsatzDiesen Text mit Google Translate übersetzen.

Schwimmunterricht im Mittelwallis, fortschrittlicher und effektiver AnsatzDiesen Text mit Google Translate übersetzen.

Ich habe schon in jungen Jahren eine Leidenschaft für den Sport und bin Skilehrer, Rettungsschwimmer und Einzeltrainer. Ich bin Inhaberin eines Profischwimmers und anderer Schwimmdiplome im Ausland und habe Erfahrung mit sehr unterschiedlichen Zielgruppen, vom Eltern-Kind-Unterricht bis hin zum Erlernen effektiver Techniken für Triathleten. Da ich ein gutes Interesse an Methodik habe, gehe ich Schritt für Schritt vor, um einen reibungslosen und einfachen Fortschritt zu ermöglichen. Da ich in einem Verein Freitauchen praktiziert habe und Rettungsschwimmertrainer war, biete ich auch Kurse mit den Schwerpunkten Sicherheit, Rettung und Freitauchen an. Besonders im Eltern-Kind-Unterricht. Ich biete auch Kurse an, um zu lernen, wie man sich im Freiwasser verbessert. Beim Schwimmen gibt es viele einschränkende Überzeugungen. Hier sind einige Beispiele dafür, was man beim Schwimmen lernen kann: - Beim Freitauchen erreichen die meisten Menschen in etwa zehn Trainingseinheiten eine statische Apnoe von 1 Minute auf 4 Minuten. - Für einen guten Schwimmer ist das Kraulschwimmen in mäßigem Tempo (1'45''/100 m) kaum ermüdender als das Gehen. - Es wird geschätzt, dass sich das Ertrinkungsrisiko für Kinder, die Schwimm- oder Wasserfertigkeitsunterricht genommen haben, um 88 % verringert. - Für einen durchschnittlichen Schwimmer ist es möglich, in 3 Sitzungen das Schmetterlingsschwimmen zu erlernen. Was den praktischen Aspekt betrifft, unterrichte ich hauptsächlich im Zentralwallis. Ich kann auch zu Hause Unterricht geben, indem ich die Kosten für den Unterricht verrechne.

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Paulus

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46€

60-Min

/Std

40 kg abgenommen: Medizinstudent mit 500+ Stunden 1:1-Erfahrung erklärt Abnehmen einfach & praktischDiesen Text mit Google Translate übersetzen.

40 kg abgenommen: Medizinstudent mit 500+ Stunden 1:1-Erfahrung erklärt Abnehmen einfach & praktischDiesen Text mit Google Translate übersetzen.

Abnehmen ist nicht schwer, weil du „zu wenig Disziplin“ hast. Es ist schwer, wenn dir niemand erklärt hat, wie dein Körper funktioniert. Ich habe selbst rund 40 kg abgenommen und weiß, wie verwirrend Ernährung, Training und Social Media sein können. Deshalb biete ich Abnehm-Nachhilfe für Anfänger an: klar, praktisch und ohne unnötige Extreme. Ich bin Medizinstudent und habe über 500 Stunden 1:1-Erfahrung aus der Nachhilfe. In meinen Einheiten erkläre ich dir verständlich, wie Fettverlust wirklich funktioniert: Kalorien, Protein, Kohlenhydrate, Fette, Krafttraining, Schritte, Schlaf, Hunger und Routinen. Wir schauen gemeinsam auf deinen Alltag und finden heraus, warum es bisher nicht geklappt hat. Danach bekommst du konkrete nächste Schritte, die realistisch umsetzbar sind – ohne Crash-Diäten, ohne Verbote und ohne Fitness-Mythen. Mein Ziel ist nicht, dir einfach einen Plan hinzulegen. Mein Ziel ist, dass du verstehst, was du tust, damit du langfristig selbst Kontrolle über deine Ernährung, dein Training und deinen Fortschritt bekommst. Geeignet für gesunde Anfänger, die abnehmen, fitter werden und endlich Klarheit wollen. Keine medizinische Therapie, sondern praktische Abnehm-Nachhilfe und Fitness-Grundlagen.

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