Hallo allerseits, Wer bin ich? Mein Name ist Benjamin und ich habe einen Abschluss in Sportwissenschaft. Ich habe mich schon immer für Sport begeistert und nach einigen Jahren im Lehrberuf widme ich mich nun voll und ganz dem Heimsporttraining mit dem Ziel, Ihnen dabei zu helfen, Ihre Ziele effektiv und nachhaltig zu erreichen. Mein Ansatz? Mein Ziel ist es, Sie in Ihrem eigenen Tempo zu fördern und Sie auf jedem Schritt Ihres Weges zu unterstützen. Gemeinsam entwickeln wir ein individuelles Programm, damit Sie Ihre Ziele erreichen können – ganz gleich, welche das sind. Ob Sie abnehmen, wieder in Form kommen oder nach einer Verletzung wieder aktiv werden möchten: Ich biete Ihnen ein maßgeschneidertes Coaching, das genau auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist. Am wichtigsten ist mir der Austausch von Ideen und Erfahrungen sowie die Unterstützung, die ich Ihnen bei Ihren Fortschritten bieten kann, unabhängig von Ihrem Niveau oder Ihrer Erfahrung. Ob in Einzel- oder Gruppensitzungen, drinnen oder draußen, ich bin hier, um Sie anzuleiten und zu motivieren. Wohin? Ich reise innerhalb der Provinz Luxemburg sowie nach Luxemburg-Stadt und Umgebung. Mein Vorteil? Ich komme direkt zu Ihnen nach Hause und bringe die gesamte benötigte Ausrüstung mit. So haben Sie keine Ausreden mehr, nicht zu trainieren! Coaching bei Ihnen zu Hause ist die ideale Lösung für maximalen Komfort und optimale Effektivität. Wenn Sie bereit sind, aktiv zu werden, kontaktieren Sie mich jetzt per Telefon, WhatsApp oder E-Mail. Telefon: +32 494 33 91 27 E-Mail: [email protected] Wir sehen uns ganz bald, und lasst uns eure Ziele verwirklichen!

(English below) Hey! Ich bin Lisa und bin zertifizierte Matten und Reformer Pilates Instruktorin. Mit meinem Pilates Unterricht begleite ich dich dabei, Körperbewusstsein, Stabilität und Beweglichkeit aufzubauen. Meine Kurse eignen sich für alle Levels, von Anfänger:innen bis Fortgeschrittene. Pilates stärkt nicht nur die Körpermitte, sondern fördert auch eine bewusste, gesundheitsorientierte Bewegungsqualität. Ideal, um Haltung, Flexibilität und Körpergefühl nachhaltig zu verbessern! Ich unterrichte auf Deutsch oder Englisch und freue mich darauf, mich mit dir zu bewegen! Hey! I’m Lisa, and I’m a certified mat and Reformer Pilates instructor. Through my Pilates classes, I’ll help you build body awareness, stability, and flexibility. My classes are suitable for all levels, from beginners to advanced. Pilates not only strengthens your core but also promotes mindful, health-oriented movement. It’s the perfect way to improve your posture, flexibility, and body awareness for the long term! I teach in German or English and look forward to moving with you!