Werden Sie Ihr authentisches Selbst. Eine verkörperte Reise zurück zu Ihrem wahren Selbst.

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Von 69 € /Std

Dieser Coaching-Stil kombiniert Bewegung, Bewusstsein, Atemarbeit und angeleitete Übungen, damit Sie sich präsenter, stärker und im Einklang mit Ihrem wahren, authentischen Selbst fühlen.
Gemeinsam erkunden wir:
- Emotionales Bewusstsein: Stellen Sie sich auf Ihre Gefühle ein, um eingefrorene Spannungen zu lösen und einen emotionalen Fluss zu erzeugen.
- Körperverbindung: Entwickeln Sie Sensibilität für die Signale und Weisheit Ihres Körpers.
- Sinnliches Erwachen: Gewinnen Sie Ihre Sinnlichkeit zurück und finden Sie Freude an Ihrem körperlichen Erlebnis.
- Intuition und Selbstvertrauen: Stärkung Ihrer inneren Stimme und Ihres Selbstvertrauens.
Für wen? Für alle!
Ich heiße Sie willkommen, so wie Sie sind.
Dieser Prozess ist auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten, egal ob Sie Trennungen oder Selbstzweifel überwinden, Ihre Selbstliebe stärken oder mehr Selbstvertrauen und Freude in Ihr Leben bringen möchten. Am Ende jeder Sitzung fühlen Sie sich geerdet, lebendig und tiefer mit sich selbst verbunden. Und Sie sind Ihrem Wunsch, die Version Ihrer selbst zu werden, einen Schritt näher gekommen.

Zusätzliche Informationen

Sie sind willkommen, so wie Sie sind. Ich freue mich darauf, Ihnen Raum zu geben, damit Sie herausfinden können, was Sie daran hindert, das Leben zu leben, das Sie sich wünschen. Hinweis: Ich bin kein auf Traumata spezialisierter Therapeut. Bei ernsthaften psychischen Problemen überweise ich Sie an einen vertrauenswürdigen spezialisierten Traumatherapeuten.

Ort

Online aus Luxemburg

Über mich

Ich unterstütze Frauen dabei, sich wieder mit ihrem Körper und ihrer inneren Weisheit zu verbinden – durch Feminine Embodiment Coaching, Yoga und achtsame Bewegung. Meine Arbeit kombiniert Praktiken der Präsenz, Sanftheit und Kraft, um Frauen zu helfen, sich geerdeter, lebendiger und authentischer zu fühlen – sowohl im Privatleben als auch im Beruf. Durch Online-Coaching, Gruppenprogramme und Retreats schaffe ich Räume, in denen Frauen wachsen, fließen und ihren vollen Ausdruck finden können.

Ich schaffe einen heiligen Raum für Frauen, die bereit sind, ihr Wesen anzunehmen, sich wieder mit ihrem Körper zu verbinden und ihre ganze Großartigkeit zu entdecken.
Für den Fall, dass Sie nicht mehr weiterkommen möchten
Sie haben aus einem bestimmten Grund hierher gefunden – darauf können Sie vertrauen.
Ich glaube, dass jede Frau es verdient, sich selbstbewusst, strahlend und in ihrer Haut zu Hause zu fühlen.

Bildung

Ich habe Physiotherapie an der Fontys University of Applied Sciences studiert, meine 200-stündige Yogalehrerausbildung und meine 100-stündige Yin-Lehrerausbildung absolviert und stehe kurz vor meiner 300-stündigen Yogalehrerausbildung. Ich habe meinen Kurs zum Feminine Embodiment Coaching abgeschlossen und befinde mich mitten in meiner Ausbildung zur Somatic Educator für Frauen.

Erfahrung / Qualifikationen

Yoga- und Pilateslehrerin
Ich biete 1:1 Online-Coaching-Sitzungen an
6-wöchiges pädagogisches somatisches Gruppenprogramm für Frauen
Retreats und Workshops

Alter

Jugendliche (13-17 Jahre alt)

Erwachsene (18-64 Jahre alt)

Seniorinnen und Senioren (65+ Jahre alt)

Unterrichtsniveau

Anfänger

Mittel

Fortgeschritten

Dauer

60 Minuten

90 Minuten

Unterrichtet in

Englisch

Luxemburgisch

Deutsch

Fachkenntnisse

Lebensberatung (life coaching)

Verfügbarkeit einer typischen Woche

(GMT -04:00)

New York

Online via Webcam

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04-08

08-12

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16-20

20-24

Geraldine

5.0

(1)

Nach Abschluss in Management und Kommunikation, zertifiziert in Coaching, begleite ich Sie in Ihrem eigenen Tempo, damit Sie den geeigneten Weg finden, der den von uns gemeinsam festgelegten Zielen entspricht.

Sie möchten Ihre Karriere, Ihr Privatleben fördern oder Ihre Kommunikationsmethoden optimieren, ich stehe Ihnen zur Verfügung. Sie haben die Lösungen, müssen aber nur die richtigen Hebel aktivieren. Wir finden sie zusammen.

Verwendete Methode: gültige psychometrische Tests, NLP, Kamera und Aufzeichnung zur besseren Selbsterkenntnis, Echtzeit-Feedback, systematische Methoden, Entwicklung eines Aktionsplans

Melanie

5.0

(1)

Ich bin professionelle Sängerin und Musikerin, Musiktherapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Motivationscoach. Ich arbeite kreativ, intuitiv und auch medial.

Ich helfe dir dein stimmliches und inneres Potential zu finden, zu entfalten und auszubauen.

Du fühlst dich angesprochen?
Dann melde dich gerne bei mir.

Björn

5.0

(1)

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die berufliche und/ oder private Herausforderungen spielerisch lösen wollen.

Viele Menschen arbeiten in verantwortungsvollen Positionen, haben aber zum Beispiel Angst vor öffentlichen Reden. Es gibt oft Probleme mit dem Chef, mit wichtigen Geschäftspartnern oder Kollegen.

Ich arbeite seit über 10 Jahren als Schauspiellehrer und habe bemerkt, all die Übungen und Techniken, die sich in den letzten Jahrzehnten entwickelt haben, eignen sich hervorragend, um die Herausforderungen des Alltags zu bewältigen.

Man kann sich mit wenigen Handgriffen die ausdauernde Stringenz von Merkel aneignen oder die schillernde Leichtigkeit von Hape Kerkeling... Ohne jemanden zu kopieren, durch einfache, körperliche Übungen und Gesten. Und je nach Qualität, die gerade gebraucht wird oder nach der man sich sehnt.

Oft kommt es dabei zur Konfrontation mit den eigenen Ängsten, gefühlten Unzulänglichkeiten - sich derer bewusst zu werden beziehungsweise sie bewusst einzusetzen, kann ein weiterer, sinnvoller Teil der Arbeit sein.

Charlene

5.0

(1)

Seit Juli 2021 bin ich zertifizierte Relaxologin.

Die Vorteile der Entspannung sind zahlreich und die schädlichen Auswirkungen von Stress sind bekannt.

Möchten Sie lernen, sich zu entspannen und die Möglichkeiten Ihres Gehirns zu erkunden?
Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Sie!

Atemtechniken, Visualisierungen, Muskel- oder Aufmerksamkeitstechniken.

Kontaktieren Sie mich, wenn Sie Fragen haben!
Es ist auch möglich, die Sitzungen draußen durchzuführen.

Bitte beachten Sie, dass Sie bei gesundheitlichen Problemen immer Ihren Arzt konsultieren sollten.
Entspannung ist keine „Wundermethode“.

Barbara

5.0

(1)

Unterstützung bei Prüfungsvorbereitung, Wettbewerben und Konzerten

Als Konzertkünstlerin und Lehrerin begleite ich Musikerinnen und Musiker bei der Vorbereitung auf ihre Prüfungen, Wettbewerbe und Konzerte

Ich arbeite auf folgenden Achsen: Konzentration und Gedächtnis, Interpretation und Aufführung, Umgang mit Emotionen für Prüfungen, Wettbewerbe und Konzerte, Körperhaltung, Korrektur, Prävention, Atmung, kurz-, mittel- und langfristige Organisation der Instrumentalpraxis.

Als zertifizierter Hypnotherapeut arbeite ich auch mit Erickson'scher Hypnose, wenn meine Klienten es wünschen, um ihnen zu helfen, sich von Blockaden oder anderen psychologischen/emotionalen Hindernissen zu befreien und so ihre Ziele auf fließende und effektive Weise zu erreichen.

Marie-Aude

5.0

(1)

Lebensberatung, mentale Vorbereitung, Motivation und Prüfungsvorbereitung.
Verwalten Sie Emotionen, Stress, Angst, Angst, Schlaflosigkeit
Steigerung des Selbstvertrauens und Selbstwertgefühls, bessere Selbstakzeptanz
Lerne besser zu kommunizieren
Finde deinen Weg, dein Ikigai

Larissa

5.0

(1)

Mit meinen medizinischen Kenntnissen nahm ich an vielen Kursen für Kommunikation, Paraphrasierung, aktives Auflisten usw. teil. Die Psychologie, das Körperwissen und die Funktionsweise des Gehirns (Neurologie) wurden mir während meiner medizinischen Ausbildung vermittelt. Ich möchte meine erworbenen Fähigkeiten zusammen mit meiner Sport- und Ernährungsqualifikation zur Verfügung stellen, um anderen Menschen zu helfen, ihre Ziele und ihr Potenzial zu erreichen. Menschen, die mit Übergewicht, To-do-Listen, Prokrastination, der Verbreitung einer Idee oder der Entwicklung ihres Geschäftsplans zu kämpfen haben, können sich an mich wenden. Ich werde zusätzliche Zertifizierungen absolvieren, um zusätzlich zu dem, was ich habe, mehr Erfahrung zu sammeln. Aus diesem Grund sind meine Preise an Personen angepasst, die mir helfen möchten, weitere Erfahrungen im Coaching zu sammeln.

Melissa

5.0

(1)

Das Leben besteht aus ständigen Veränderungen. Stillstand bedeutet kein Entwicklung und keine Veränderung.
Meist folgt dann eine Krise.
In Krisenzeiten hilft es über die Situation zu sprechen.
Meist löst sich dadurch einiges. Ich helfe Dir die Situation aus anderen Blickwinkeln zu sehen.

Wir schauen gemeinsam wo Du stehst und wo Dein Weg hinführt.

Oleg

5.0

(1)

Als Coach habe ich im Zeitraum August 2022 - Oktober 2024 zahlreiche Erfahrungen mit über 120 KundInnen gesammelt.
Das Coaching im Auftrag vom Jobcenter läuft nach § 16k SGB II als ganzheitliche Betreuung oder nach § 45 SGB III als Jobcoaching.
Es geht um äußerst schwierige Situationen, wie z. B. Betreuung eines Obdachlosen mit großem Paket der gesundheitlichen Problematik. Nach dem Coaching konnte er eine Mietwohnung und eine TZ-Arbeit finden.
Es geht auch um Verbesserung der beruflichen Situation von hochrangigen Arbeitskräften, wie z. B. eine Finanzanalytikerin mit über 30 Jahren Arbeitserfahrungen und Migrationshintergrund und Kriegserfahrungen. Sie konnte nach dem Coaching eine zu ihre Qualifikation und Erfahrung passende Position finden.

Lilja

5.0

(1)

Du oder Sie?
Suche nach der ersten Orientierung oder Umorientierung?
Was sind meine Stärken?
Welche Websiten sind hilfreich?
Wie finde ich Arbeit online?
Wie finde ich am besten Arbeit im Ausland?
Was sind Fragen?
Wo sind Antworten?
Wir arbeiten zusammen daran!

Ines

5.0

(1)

Ich habe eine Ausbildung zur Hypnose- und Psychotherapeutin in Dublin am Institute for Clinical Hynpno- and Psuchotherapy, ICHP, in Dublin abgeschlossen. Ich höre dir zu und sage dir, was dir helfen könnte. Du hast Liebeskummer und suchst Hilfe? Du möchtest gerne lernen, wie du positiver denken kannst? Ich bin Spezialistin darin, dir zu erklären, wie du am besten alles, was du möchtest, beim Universum bestellst. Bei mir hat es geklappt. Positives Denken, Glück in der Liebe, ein Universum, das dich beschenkt? Das gibt es alles für dich.

Alisa

5.0

(1)

Empathische Kartenlegung & Tarot-Coaching. Möchten Sie wissen, wie Sie die Liebe finden, Ihre Karriere voranbringen oder finanziell erfolgreicher werden? Ich zeige Ihnen, wie Sie die Tarotkarten interpretieren und wie Sie diese nutzen können, um Antworten auf all Ihre Fragen zu finden!

Ich bin Alisa, eine erfahrene esoterische Praktikerin mit über 7 Jahren Erfahrung. Ich besitze profunde Kenntnisse der Tarot-Symbolik. Jedes einzelne Symbol im Rider-Waite-Deck, so klein es auch sein mag, hat eine Bedeutung und beeinflusst die Interpretation der Karten! Ich kann jedes Symbol entschlüsseln und Ihnen zeigen:

Wie man Tarotkarten für jede beliebige Frage liest

Welche Bedeutungen die Karten Ihnen offenbaren können

Wie man komplexe Legemuster interpretiert (z. B. zwei oder drei Karten für eine Frage)

Wie man Karten mit widersprüchlichen Bedeutungen in einer einzigen Legung interpretiert

Wie man die richtige Bedeutung der Karten auswählt

Wie man den Karten die richtigen Fragen stellt

Welche Tarot-Decks gibt es und wie benutzt man sie?

Darüber hinaus erstelle ich persönliche Lesungen zu nahezu jedem Thema. Dank meiner profunden Tarot-Kenntnisse erkenne ich entscheidende Details, die Ihnen klare Antworten auf Ihre Fragen liefern.

Julia

5.0

(1)

Dieses Coaching zielt darauf ab, Folgendes zu unterstützen:

1) Zukünftige Eltern, die ein Baby planen, können ihre Ängste, Blockaden und einschränkenden Glaubenssätze überwinden, um gelassener an die Elternschaft heranzugehen, ihren Platz zu finden und sich in ihrer Elternrolle zu behaupten, indem sie ihren Entscheidungen und Handlungen Sinn und Bewusstsein verleihen.

2) Junge Eltern, die mit der Geburt ihres ersten Kindes eine enttäuschende oder verunsichernde Erfahrung gemacht haben (z. B. übermäßig medizinisch geprägte Geburt, das Gefühl, passiv statt aktiv an der Geburt beteiligt gewesen zu sein, sich angesichts widersprüchlicher Ratschläge verloren zu fühlen, Ängste im Zusammenhang mit dem Bewusstsein elterlicher Verantwortung in einer schnelllebigen Welt, die manchmal aus den Fugen gerät usw.). Ich helfe ihnen, ihre Gefühle zu verstehen, ihren Platz als Eltern ihres ersten Kindes/ihrer ersten Kinder zu finden und einer möglichen zukünftigen Schwangerschaft mit mehr Gelassenheit entgegenzusehen, indem sie klare Entscheidungen treffen und Prioritäten im Einklang mit ihren Werten setzen.

Dieser Coaching-Ansatz basiert auf meiner 15- bis 20-jährigen Erfahrung in der Unterstützung junger Menschen und ihrer Familien, meinen Fähigkeiten im aktiven Zuhören, meiner kontinuierlichen Coaching-Weiterbildung sowie meinen Kenntnissen über physiologische Geburtshilfe und Kinderpsychologie. Er stützt sich außerdem auf meine eigenen Erfahrungen als Mutter und auf intensive persönliche Arbeit mit Jungschen Prinzipien.

Ich biete Videositzungen an, idealerweise für Paare (oder gegebenenfalls für einen Elternteil). Auf Wunsch können auch Gruppenworkshops organisiert werden, in denen Sie sich mit anderen Paaren austauschen können.

Mila

5.0

(1)

In meinen individuell gestalteten Stunden verbinde ich Achtsamkeit, Meditation, bewusste Atmung und körperorientierte Übungen.

Dieser ganzheitliche Ansatz unterstützt Dich dabei, innere Hindernisse und wiederkehrende Muster bewusster wahrzunehmen, emotionale und körperliche Spannungen zu lösen und wieder in einen tieferen Kontakt mit Dir selbst und Deinem Körper zu kommen. Das eigene Potenzial entfalten.
Die Praxis unterstützt Dich dabei, Stress und emotionale Spannungen wahrzunehmen und zu lösen und mehr innere Ruhe, Klarheit und Stabilität zu entwickeln.

Je nach Deinen persönlichen Bedürfnissen arbeiten wir mit geführter Meditation, Body Scan, Atemübungen, achtsamer Bewegung und Methoden zur emotionalen und körperlichen Regulation. Dabei geht es nicht darum, Gefühle zu unterdrücken, sondern ihnen mit Aufmerksamkeit zu begegnen und neue innere Ressourcen zu erschließen.

Maty

5.0

(1)

Während unseres Studiums kommt es gelegentlich vor, dass wir akademische Schwierigkeiten erleben.

Aufbauend auf der Arbeit der Lehrkraft biete ich maßgeschneiderte Unterstützung an. Dies würde dem Schüler helfen, Hindernisse zu überwinden und seine Schwächen anzugehen.

Der ideale Elternteil ist jemand, der akademische Probleme erkennen und diese dem Privatlehrer mitteilen kann.
Der ideale Schüler hingegen ist derjenige, der es wagt zu sagen, wenn er etwas nicht verstanden hat, ohne Angst vor Verurteilung.

Das Vertrauen in die Lehrkraft ist entscheidend: Sie bietet die Möglichkeit, nicht nur grundlegendes akademisches und kulturelles Wissen zu erwerben, sondern auch zu lernen, wie man in einer Gemeinschaft lebt. So kann der Schüler zu einem verantwortungsbewussten Bürger heranwachsen und seine Selbstständigkeit sowie seine Fähigkeit zum selbstgesteuerten Lernen entwickeln.

Wir werden wöchentlich ein einstündiges Treffen ansetzen. Ziel ist es, mithilfe einer bestimmten Methode ein Lernziel und ein Problem zu definieren.

Bezüglich Zeitaufwand und Dauer der Arbeit richtet sich alles nach den Wünschen des Studenten. Gerne bespreche ich diesen Punkt ausführlicher per Telefon oder Videokonferenz.

Bei Fragen können Sie sich gerne an mich wenden.