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Privates Yoga & Emotional Mastery Training. Lernen Sie, Ihre Emotionen zu beherrschen und Ihre Gesundheit und Fitness zu optimieren.
Von 152.35 € /Std
Ich biete einen Rahmen für Selbstanalysen und konkrete Schritte, um Sie von Überzeugungen und Gewohnheiten zu befreien, die Ihr Wachstum behindern, Sie auf einer emotionalen Achterbahnfahrt zu halten und diejenigen zu entwickeln, die Sie unterstützen.
Diese Schulung erfolgt wöchentlich in Form von Diskussionen, Notizen und konkreten Maßnahmen. Yogatherapie wie die Arbeit am Chakraausgleich und Übungen zur Verbindung mit Ihrem spirituellen Wesen können in dieses Programm aufgenommen werden.
Der Kurs richtet sich an:
Bieten Sie die Flexibilität, bequem zu Hause zu bleiben, während Ihr Yogalehrer zu Ihnen kommt.
Und geben Sie die Möglichkeit, mit einem speziell auf Sie zugeschnittenen Programm, das Ihren Bedürfnissen und Vorlieben entspricht, individuell und qualitativ hochwertig zu lernen.
Meine Yogalehrphilosophie:
Viele meiner Schüler, wenn sie zum ersten Mal zu mir kommen, drücken ihre Enttäuschung über einige der Yoga-Stunden aus, die sie besucht haben. Sie finden, dass sie entweder zu sehr auf den physischen Aspekt fokussiert sind und keine wirkliche Substanz und kein Gemeinschaftsgefühl in der Gruppe haben, oder dass sie sich zu sehr auf den spirituellen / mentalen Aspekt konzentrieren, ohne den physischen Körper stark herauszufordern.
In meiner persönlichen Praxis und im Unterricht versuche ich, ein Gleichgewicht zwischen Kraft und Entspannung, zwischen Handlung und Selbstbeobachtung herzustellen.
Ich nehme mich nicht zu ernst, da diese Praxis für mich eine Freude sein sollte - eine Disziplin ja, aber definitiv kein Dogma. Ich möchte, dass meine Schüler in der Lage sind, die Kraft dessen zu erfahren, was Yoga uns bieten kann, und dass sie sich wohlfühlen, wenn sie einfach so sind, wie sie sind: natürlich, ohne die Vorstellung zu haben, wer ein Yogi "sollte" oder "sollte" nicht sein. Dies ist für mich ein Prozess, bei dem wir Zeit und Übung einwirken lassen - ein Prozess, den wir sowohl gemeinsam als auch individuell im Alltag erleben.
Alle meine Programme sind auf Ihre Bedürfnisse und Vorlieben zugeschnitten. Yoga und Emotional Mastery Training können kombiniert werden, um maximalen Nutzen zu erzielen.
Dieses Training soll Sie dabei unterstützen, ein größeres Bewusstsein zu entwickeln und Ihr eigenes Gefühl für Gesundheit und Wohlbefinden zu beherrschen. Das heißt: Sie bauen Ihre eigenen regelmäßigen Praktiken und Gewohnheiten auf, die Ihnen langfristig erhalten bleiben, weit über die Grenzen unseres einstündigen Unterrichts hinaus!
Diese Schulung erfolgt wöchentlich in Form von Diskussionen, Notizen und konkreten Maßnahmen. Yogatherapie wie die Arbeit am Chakraausgleich und Übungen zur Verbindung mit Ihrem spirituellen Wesen können in dieses Programm aufgenommen werden.
Der Kurs richtet sich an:
Bieten Sie die Flexibilität, bequem zu Hause zu bleiben, während Ihr Yogalehrer zu Ihnen kommt.
Und geben Sie die Möglichkeit, mit einem speziell auf Sie zugeschnittenen Programm, das Ihren Bedürfnissen und Vorlieben entspricht, individuell und qualitativ hochwertig zu lernen.
Meine Yogalehrphilosophie:
Viele meiner Schüler, wenn sie zum ersten Mal zu mir kommen, drücken ihre Enttäuschung über einige der Yoga-Stunden aus, die sie besucht haben. Sie finden, dass sie entweder zu sehr auf den physischen Aspekt fokussiert sind und keine wirkliche Substanz und kein Gemeinschaftsgefühl in der Gruppe haben, oder dass sie sich zu sehr auf den spirituellen / mentalen Aspekt konzentrieren, ohne den physischen Körper stark herauszufordern.
In meiner persönlichen Praxis und im Unterricht versuche ich, ein Gleichgewicht zwischen Kraft und Entspannung, zwischen Handlung und Selbstbeobachtung herzustellen.
Ich nehme mich nicht zu ernst, da diese Praxis für mich eine Freude sein sollte - eine Disziplin ja, aber definitiv kein Dogma. Ich möchte, dass meine Schüler in der Lage sind, die Kraft dessen zu erfahren, was Yoga uns bieten kann, und dass sie sich wohlfühlen, wenn sie einfach so sind, wie sie sind: natürlich, ohne die Vorstellung zu haben, wer ein Yogi "sollte" oder "sollte" nicht sein. Dies ist für mich ein Prozess, bei dem wir Zeit und Übung einwirken lassen - ein Prozess, den wir sowohl gemeinsam als auch individuell im Alltag erleben.
Alle meine Programme sind auf Ihre Bedürfnisse und Vorlieben zugeschnitten. Yoga und Emotional Mastery Training können kombiniert werden, um maximalen Nutzen zu erzielen.
Dieses Training soll Sie dabei unterstützen, ein größeres Bewusstsein zu entwickeln und Ihr eigenes Gefühl für Gesundheit und Wohlbefinden zu beherrschen. Das heißt: Sie bauen Ihre eigenen regelmäßigen Praktiken und Gewohnheiten auf, die Ihnen langfristig erhalten bleiben, weit über die Grenzen unseres einstündigen Unterrichts hinaus!
Ort
Beim Schüler zu Hause :
- In der Umgebung von Lausanne, Schweiz
Über mich
Ich arbeite seit 2010 mit Kunden in der Schweiz und auf internationaler Ebene zusammen, um ihnen zu helfen, ihre reaktiven Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen zu erkennen und auf gesündere Weise mit sich selbst, mit anderen und mit ihrem Körper in Verbindung zu treten, damit sie ein ausgeglichenes und ausgeglichenes Leben führen können erfüllende Erfahrung des Lebens.
Zusätzlich zu meinen Emotional Mastery Trainingsprogrammen unterrichte ich seit 2005 Gruppen und Einzelpersonen meine eigene Form des dynamischen Yoga, inspiriert von Ashtanga Yoga, Vinyasa, Iyengar Yoga und Yoga de L'Energie.
Zusätzlich zu meinen Emotional Mastery Trainingsprogrammen unterrichte ich seit 2005 Gruppen und Einzelpersonen meine eigene Form des dynamischen Yoga, inspiriert von Ashtanga Yoga, Vinyasa, Iyengar Yoga und Yoga de L'Energie.
Bildung
Aiglon College Villars-sur-Ollon IGCSE & Abitur. (Stipendiat & Schulpräfekt)
BA Spanisch & Theater Universität Bristol UK. (Stipendium finanziert. Abschluss mit Auszeichnung)
BA Spanisch & Theater Universität Bristol UK. (Stipendium finanziert. Abschluss mit Auszeichnung)
Erfahrung / Qualifikationen
Intl Yoga Alliance Registered 200hrs
Selbstverwirklichung Life Coach Rhema Intl.
Thai Massage 1 & 2
Aktuelle Ausbildung:
Yogatherapeut (200 Std.) An der Ecole Superiore de Yogatherapie Lausanne
Selbstverwirklichung Life Coach Rhema Intl.
Thai Massage 1 & 2
Aktuelle Ausbildung:
Yogatherapeut (200 Std.) An der Ecole Superiore de Yogatherapie Lausanne
Alter
Jugendliche (13-17 Jahre alt)
Erwachsene (18-64 Jahre alt)
Seniorinnen und Senioren (65+ Jahre alt)
Unterrichtsniveau
Anfänger
Mittel
Fortgeschritten
Dauer
60 Minuten
90 Minuten
Unterrichtet in
Englisch
Französisch
Deutsch
Spanisch
Fachkenntnisse
Bewertungen
Verfügbarkeit einer typischen Woche
(GMT -05:00)
New York
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
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