Transzendentale Meditation: leicht und effektiv meditieren. - Voerendaal

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Transzendentale Meditation: leicht und effektiv meditieren.

Von 60 € /Std

Transzendentale Meditation wird in den Niederlanden von zertifizierten Lehrern in 20 Zentren unterrichtet. Sie erlernen die Technik an vier aufeinanderfolgenden Tagen à anderthalb Stunden, wobei der erste Tag ein persönliches Einzelcoaching beinhaltet. Anschließend üben Sie die Meditation zweimal täglich 20 Minuten lang selbstständig. TM erfordert keine Konzentration: Es gibt nichts, woran man sich festhalten muss, und Gedanken sind Teil des Prozesses. Die Technik wurde in über 800 Studien (davon mehr als 400 mit Peer-Review) an über 200 Universitäten erforscht. Nach dem Kurs erhalten Sie lebenslange Begleitung. Sie können an einem kostenlosen Einführungsvortrag teilnehmen, um die Technik kennenzulernen.

Ort

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Beim Lehrer zu Hause :

Valkenburgerweg, Voerendaal, Nederland

Über mich

Mein Name ist Jos Verhoeven, und ich bin seit über 30 Jahren ein begeisterter und erfolgreicher Lehrer für Transzendentale Meditation. Ich unterrichte TM-Kurse sehr gerne, weil sie effektiv sind und die Teilnehmer bereits nach zwei bis drei Tagen erste Ergebnisse sehen.

Bildung

Zertifizierte TM-Lehrerin bei MERU. Absolvierte einen fünfjährigen, intensiven internen Kurs in Transzendentaler Meditation. Alle Teilnehmer schlossen den Kurs mit großer Zufriedenheit ab.

Erfahrung / Qualifikationen

Seit über 30 Jahren begeisterter und erfolgreicher TM-Unterricht. Schon nach dem ersten Kurstag spürt man ein tiefes Gefühl des Friedens. Nach zwei bis drei Tagen bemerkt man positive Veränderungen im Alltag.

Alter

Kinder (7-12 Jahre alt)

Jugendliche (13-17 Jahre alt)

Erwachsene (18-64 Jahre alt)

Seniorinnen und Senioren (65+ Jahre alt)

Unterrichtsniveau

Anfänger

Mittel

Fortgeschritten

Dauer

60 Minuten

Unterrichtet in

Niederländisch

Englisch

Deutsch

Fachkenntnisse

Meditation

Verfügbarkeit einer typischen Woche

(GMT -04:00)

New York

Beim Lehrer zu Hause

Mon

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Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

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16-20

20-24

Maya

Yoga ist eine Möglichkeit für Sie, sich neu zu konzentrieren und sich wieder mit Ihrem Geist und Körper zu verbinden, den Stress des Alltags abzubauen und sich Ihrem Wohlbefinden und Ihrer Freude zu widmen.

Mein Name ist Maya und ich bin zertifizierte Lehrerin. Ich bringe eine Fülle von Wissen und Erfahrung in unsere Praxis ein. Da ich in einer Yogi-Familie aufgewachsen bin, ist Yoga seit jeher ein Teil meines Lebens. Seit 2021 teile ich meine Leidenschaft für Yoga durch das Unterrichten mit anderen. Meine Yogalehrerausbildung habe ich bei Yogalife International abgeschlossen.

In meinem Kurs strebe ich danach, ein einladendes und integratives Umfeld zu schaffen, in dem sich jeder wohlfühlen kann, seine Praxis zu erkunden. Ich verstehe, dass der Körper und die Fähigkeiten jedes Menschen einzigartig sind und werde mich auf Ihre individuellen Bedürfnisse einstellen. Wenn Sie einen schnelleren Power-Yoga-Kurs benötigen, der Sie ins Schwitzen bringt, oder einen erdenderen Kurs, bin ich hier, um Sie auf Ihrer Reise zu begleiten. Ich biete in meinen Kursen praktische Anpassungen und 1:1-Anleitungen an, um Ihnen dabei zu helfen, eine tiefere Verbindung zu Ihrem Körper herzustellen. Egal, ob Sie Anfänger oder erfahrener Praktiker sind, ich bin hier, um Sie auf Ihrem Weg zu körperlichem und geistigem Wohlbefinden zu unterstützen. Nehmen Sie an einem Kurs mit mir teil und entdecken Sie die transformative Kraft von Yoga für sich!

Maya

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