Vinyasa & Yin Yoga - Yoga für Anfänger und/oder Fortgeschrittene - Witten - Nachhilfe

Unterricht anbieten

Vinyasa & Yin Yoga - Yoga für Anfänger und/oder Fortgeschrittene

Von 23 € /Std

Yoga für die Sinne, yoga für dich und deinen Geist. Lerne dich besser kennen durch Achtsamkeitsübungen und bewuste Bewegung.
Ich biete Vinyasa Yoga Flows und entspannendes Yin yoga an.
Egal wie erfahren du bist, egal wie jung/alt du bist, die Yoga Praxis wird dir und deinen erwartungen angepasst!

Zusätzliche Informationen

Gut wäre eine sport oder yoga matte, aber ein weicher Teppich würde auch den zweck erfüllen

Ort

|

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Beim Schüler zu Hause :

In der Umgebung von Witten, Deutschland

Online aus Deutschland

Alter

Kinder (7-12 Jahre alt)

Jugendliche (13-17 Jahre alt)

Erwachsene (18-64 Jahre alt)

Seniorinnen und Senioren (65+ Jahre alt)

Unterrichtsniveau

Anfänger

Mittel

Fortgeschritten

Dauer

30 Minuten

45 Minuten

60 Minuten

90 Minuten

Unterrichtet in

Deutsch

Englisch

Spanisch

Fachkenntnisse

Verfügbarkeit einer typischen Woche

(GMT -05:00)

New York

Online via Webcam

Beim Schüler zu Hause

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Warum Yoga & Meditation?!?

• Du sitzt viel und möchtest dich daher in deiner Freizeit gerne bewegen, flexibler und kräftiger werden?

• Dein Job fordert dich geistig, und es ist dir ein Verlangen, nach Feierabend wieder "aus dem Kopf in den Körper" zu kommen und abzuschalten?

• Du möchtest zufriedener sein, glücklicher und gesünder leben, belastbarer und gelassener durch den Alltag gehen?

• Du fühlst dich nicht wohl in deinem Körper, möchtest abnehmen und dich endlich wieder gut fühlen?

Es gibt viele Gründe, Yoga zu üben. Ich biete dir mit der Teilnahme an meinem Kurs genau DAS.

Ich bin erfahrene zertifizierte Yogalehrerin, bei der American Yoga Alliance (RYT200) im Bereich Yoga und Meditation und helfe dir beim Yoga deinen Körper richtig auszurichten, sicher in die Stellungen zu kommen und bewusst und durch Meditation zur Ruhe zu kommen. In jahrelangem Unterricht mit Kleingruppen habe ich verinnerlicht, was es bedarf, auf die Bedürfnisse eines jeden Schülers gezielt eingehen zu können.

Freu dich auf kraftvolle, dynamische Stunden oder relaxte Entspannungsstunden.

Ich versuche meine Schüler mit all meinem Wissen, meinen Erfahrungen und allen Möglichkeiten zu unterstützen und zu einem glücklicheren und erfüllteren Leben zu führen.

Hast du Rückenschmerzen? Bist du gestresst? Bist du schwanger? Die Yogastunde die du buchst kann individuell auf DEINE Bedürfnisse zugeschnitten werden.

Referenzen:
bereits ca. 10 Jahre Yogaerfahrung

- 2016 Yogareise nach Indien unter Begleitung eines indischen Yogalehrer
- 2017/2018 Ausbildung zur Hatha-Yogalehrerin und Zertifizierung durch
die internationale Yoga Alliance RYT 200
- 2018 Seminar Mark Stephens „The Art of Flowing Sequences“ in
Englisch
- 2019 Seminar Barbara Noh „Inspirierend Unterrichten mit einem Thema“
- 2019 Seminar Yogawalking „Breathwalk“

Seit 2018 Yogalehrerin bei der Volkshochschule mit diversen Kursen

Warum Yoga & Meditation?!?

• Du sitzt viel und möchtest dich daher in deiner Freizeit gerne bewegen, flexibler und kräftiger werden?

• Dein Job fordert dich geistig, und es ist dir ein Verlangen, nach Feierabend wieder "aus dem Kopf in den Körper" zu kommen und abzuschalten?

• Du möchtest zufriedener sein, glücklicher und gesünder leben, belastbarer und gelassener durch den Alltag gehen?

• Du fühlst dich nicht wohl in deinem Körper, möchtest abnehmen und dich endlich wieder gut fühlen?

Es gibt viele Gründe, Yoga zu üben. Ich biete dir mit der Teilnahme an meinem Kurs genau DAS.

Ich bin erfahrene zertifizierte Yogalehrerin, bei der American Yoga Alliance (RYT200) im Bereich Yoga und Meditation und helfe dir beim Yoga deinen Körper richtig auszurichten, sicher in die Stellungen zu kommen und bewusst und durch Meditation zur Ruhe zu kommen. In jahrelangem Unterricht mit Kleingruppen habe ich verinnerlicht, was es bedarf, auf die Bedürfnisse eines jeden Schülers gezielt eingehen zu können.

Freu dich auf kraftvolle, dynamische Stunden oder relaxte Entspannungsstunden.

Ich versuche meine Schüler mit all meinem Wissen, meinen Erfahrungen und allen Möglichkeiten zu unterstützen und zu einem glücklicheren und erfüllteren Leben zu führen.

Hast du Rückenschmerzen? Bist du gestresst? Bist du schwanger? Die Yogastunde die du buchst kann individuell auf DEINE Bedürfnisse zugeschnitten werden.

Referenzen:
bereits ca. 10 Jahre Yogaerfahrung

- 2016 Yogareise nach Indien unter Begleitung eines indischen Yogalehrer
- 2017/2018 Ausbildung zur Hatha-Yogalehrerin und Zertifizierung durch
die internationale Yoga Alliance RYT 200
- 2018 Seminar Mark Stephens „The Art of Flowing Sequences“ in
Englisch
- 2019 Seminar Barbara Noh „Inspirierend Unterrichten mit einem Thema“
- 2019 Seminar Yogawalking „Breathwalk“

Seit 2018 Yogalehrerin bei der Volkshochschule mit diversen Kursen

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