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200 Stunden Multistyle Yoga Lehrer und 50 Stunden FlyHigh Yoga Lehrer / Barre und Pilates Lehrer

Von 90 € /Std

Yoga ist ein wunderbares Werkzeug, das ich vor mehr als 10 Jahren entdeckt habe. Mithilfe von Yoga können Sie Spannungen und Emotionen lösen, die Sie jahrelang mit sich herumgetragen haben. Anschließend schaffen Sie Platz für Neues, das sich in Ihrem Körper und Leben entfalten kann! Beobachten Sie den Prozess nicht bei anderen Menschen, sondern beginnen Sie noch heute damit.

Mit vielen Asanas führe ich Sie mit Körper, Geist und Seele in diese Praxis ein. Einige Frauen werden entdecken, dass sie die medizinische Pillendose beiseite lassen können, um zum Beispiel Menstruationskrämpfe zu lindern. Viele behaupten, eine Lösung für ihre Angst, Schlaflosigkeit oder Depression gefunden zu haben.

Eine achtsame Praxis entsteht durch Ihren eigenen Beitrag. Als 200-Stunden-Yogalehrer und 50-Stunden-FlyHighYogalehrer werde ich Ihr Führer und Coach sein, um Sie auf Ihre Reise mit den unterschiedlichsten Zielen zu führen - sei es Gewichtsverlust, Muskelaufbau, Stressabbau, Kontrolle der Emotionen, Durchleben einer schwierigen Lebensphase, Heilung von Schmerzen und Symptomen, in Form bleiben, Flexibilität verbessern oder üben, um ein Profi zu werden. Wir werden verschiedene Asanas in Verbindung mit den Mondphasen durchführen. Zusätzlich arbeite ich mit der Atmung - die Kraft der Atmung ist eine Ergänzung zu Ihrer Yogapraxis. Mit der Kontrolle Ihres Atems können Sie den Geist tatsächlich abschalten, wenn er sich dreht - dies wird Ihnen Klarheit verschaffen. Nichtsdestotrotz ist es eine sehr wirksame Methode, Ihre Atemwege und Lungen zu reinigen. Die Lungen bekämpfen täglich Krankheitserreger - aber haben Sie sich jemals gefragt, wann Sie sie tatsächlich reinigen?

Ich bin ein erfahrener und zertifizierter Lehrer mit über 150 Stunden Unterricht in Studios und Universitätseinrichtungen. Ich kann Einzelunterricht geben, aber auch Gruppen mit bis zu 50 Personen. Meine Praxis ist meinen Schülern gewidmet und auf sie abgestimmt. Ich konzentriere mich darauf, das Beste aus jedem herauszuholen, vor allem Spaß zu haben und mich während und nach dem Unterricht großartig zu fühlen.
Bist du bereit für diese Reise? (Anfänger, Fortgeschrittene oder Fortgeschrittene willkommen)

Pilates, Barre und andere Kurse sind bei mir auf Anfrage erhältlich.
Ich habe vor Kurzem ein Diplom in Barre-Grundlagen von MethodBarre erworben. Barre ist ein sehr beliebter Sport, mit dem Sie Kraft aufbauen und Ihre Muskeln dehnen können. Als ehemalige Tänzerin (Jazz und Ballett) am Conservatoire de la Musique du Luxembourg verfüge ich über solide Ballett-Grundlagen. Meine Barre-Übungen vereinen jedoch Fitness und Ballett. Yogis und jedermann können von Barre-Kursen profitieren.

Ich bin für Retreats, private (Luxus-)Reisen auf Anfrage als Ihr Coach/Lehrer buchbar.

Außerdem habe ich ein Ernährungsdiplom von der Universität Groningen, wo ich derzeit auch meine Ausbildung zum Arzt mache. Mein Ernährungsdiplom ist für Sie als Trainer von Vorteil – ich kann Sie bei der Genesung nach Verletzungen und bei der Entgiftung unterstützen und Ihnen bei bestimmten Erkrankungen wie Reizdarmsyndrom oder anderen Darmerkrankungen im Autoimmunspektrum helfen.

Zusätzliche Informationen

Stelle sicher, dass du eine Internetverbindung hast und deine Matte bereitlegst. Trage bequeme Kleidung, in der du dich bewegen oder schwitzen kannst. Savasana ist mit einer Decke und ein paar warmen Socken am Ende der Stunde noch angenehmer.

Fly High Yoga-Gürtel beim Lehrer erhältlich
Barre – außer einer Matte wird nichts benötigt. Möglichkeit mit Knöchelgewichten, Slidern, kleinen Hanteln, Pilatesball und mehr.

Ort

Use Ctrl + wheel to zoom!

Beim Schüler zu Hause :

In der Umgebung von Junglinster, Luxemburg

Online aus Luxemburg

Über mich

Mit meiner großen Leidenschaft für Bildung und Wohlbefinden habe ich eine einzigartige Mischung aus Fachwissen entwickelt, die ich in jeden meiner Kurse einbringe. Meine Laufbahn begann im Klassenzimmer als engagierte Aushilfslehrerin in der Grundschule, wo ich meine Fähigkeit verfeinerte, mit jungen Menschen in Kontakt zu treten und sie zu inspirieren.

Meine wahre Leidenschaft besteht jedoch darin, mit FlyHigh Yoga der Schwerkraft zu trotzen. Als zertifizierte 50-Stunden-FlyHigh-Yoga-Lehrerin habe ich mich darauf spezialisiert, Schülern dabei zu helfen, durch Aerial Yoga Freiheit und Linderung von Wirbelsäulenverspannungen zu finden. Das Gefühl, schwerelos und entspannt kopfüber zu hängen, ist etwas, das ich gerne mit Ihnen teilen möchte.

Um meinen Unterricht weiter zu verbessern, habe ich meine Ausbildung zum Barre-Methoden-Lehrer abgeschlossen und verbinde dabei Kraft, Anmut und Achtsamkeit mit jeder Unterrichtsstunde.

Mit über 300 Stunden Unterrichtserfahrung in fünf Yogastudios und zahlreichen Privatstunden biete ich einen umfassenden, fundierten Ansatz für Yoga. Egal, ob Sie Ihre Praxis vertiefen, Verletzungen vorbeugen oder einfach nur die Freude an der Bewegung entdecken möchten, meine Kurse sind so konzipiert, dass sie Sie dort abholen, wo Sie stehen, und Ihnen helfen, zu wachsen.

Wenn ich nicht unterrichte, bin ich auf Reisen, probiere neue Küchen aus und entdecke die Wunder der Welt – jede Erfahrung bereichert den Unterricht, den ich meinen Schülern erteile.

Bildung

• Universität Groningen
• Abitur - Naturwissenschaftlicher Bereich, Luxemburg
Ich habe mein Studium mit einer soliden naturwissenschaftlichen Grundlage abgeschlossen, die mich in meinem Streben nach einer Karriere in der Medizin bestärkt hat.
• Zertifizierter Ersatzlehrer, Bildungsministerium
Ich verfüge über ein Diplom des Bildungsministeriums, das es mir ermöglicht, als Vertretungslehrerin in Klassenzimmern zu arbeiten, wo ich starke Kommunikationsfähigkeiten und die Fähigkeit zur Anpassung an verschiedene Lernumgebungen entwickelt habe.

Erfahrung / Qualifikationen

* Yoga- und Unterrichtserfahrung:

• 200-Stunden zertifizierter Yogalehrer, Bhakti Yoga Shala, Rishikesh, Indien
Während meiner Ausbildung im Herzen des Yoga in Rishikesh habe ich mich in die traditionellen Praktiken des Hatha-Yoga vertieft und ein tiefes Verständnis für verschiedene Stile gewonnen, darunter Yin-Yoga, Vinyasa Flow und Power-Yoga.
• 50-Stunden zertifizierter FlyHigh Yogalehrer, House of Yoga, Luxemburg
Da ich auf Aerial Yoga spezialisiert bin, bringe ich meinen Schülern die einzigartigen Vorteile von FlyHigh Yoga näher, wobei ich den Schwerpunkt auf eine gesunde Wirbelsäule, Spannungsabbau und die Freude an der Bewegung in der Schwebe lege.
• Studioerfahrung auf allen Ebenen
Ich habe viel in Live-Studios gearbeitet und Schüler vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen durch eine Vielzahl von Yogastilen geführt. Meine Erfahrung umfasst auch Barre und Pilates, sodass ich vielseitige Kurse anbieten kann, die auf unterschiedliche Fitnessziele zugeschnitten sind.

Alter

Vorschulkinder (4-6 Jahre alt)

Kinder (7-12 Jahre alt)

Jugendliche (13-17 Jahre alt)

Erwachsene (18-64 Jahre alt)

Seniorinnen und Senioren (65+ Jahre alt)

Unterrichtsniveau

Anfänger

Mittel

Fortgeschritten

Dauer

30 Minuten

45 Minuten

60 Minuten

90 Minuten

120 Minuten

Unterrichtet in

Englisch

Deutsch

Französisch

Luxemburgisch

Niederländisch

Fachkenntnisse

Yoga

Meditation

Fitness

Bewertungen

Verfügbarkeit einer typischen Woche

(GMT -05:00)

New York

Online via Webcam

Beim Schüler zu Hause

Mon

Tue

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Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Medizinischer Tutor für Studierende der Medizin, Krankenpflege, Psychologie und Psychotherapie – medizinische Fächer (Pharmakologie, Anatomie, Physiologie,...)

51 € /Std

Hilfe für Studierende vorklinische Studierende:
Hauptthemen:
- Biologie
- Biochemie
- Anatomie
-Pathologie
-Physiologie
-Klinische Medizin
-Sozialmedizin
-Globale Gesundheit (Hunger, Pandemie, Recht auf Gesundheit, Planetare Gesundheit...)
-Neurologie
-Medizinische Genetik
-Radiologie & Bildgebung
- Sportmedizin
-Pädiatrie
-Gynäkologie
& viel mehr

Erfahrung in der Klinik mit Blutentnahmen, Forschung, Ausbildung etc.

Wenn Sie Schwierigkeiten mit Ihrem Studium haben oder die Konzepte für Ihre Prüfungen nicht verstehen, können Sie mich fragen. Ich verfüge über eine Menge Material wie medizinische Bücher, Videos, Folien und andere Ressourcen. Ich arbeite viel mit Illustrationen und Bildschirmfreigabe, um den Schülern Konzepte zu erklären. Außerdem sind meine Kurse strukturiert und ich gebe Tipps, wie Sie bei Prüfungen die besten Leistungen erzielen, sowie Tipps zum automatischen Lernen.
Ich bin jetzt ein erfahrener Medizinstudent, der meinen theoretischen Teil abschließt, und ich verstehe Ihre Probleme vollkommen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass ich Ihnen helfen kann, können Sie mir gerne eine Nachricht hinterlassen. Ich unterrichte Sie aus verschiedenen Perspektiven und mit viel Verständnis. Für mich gibt es keine seltsamen Fragen. Da die meisten Fächer ineinander übergehen, konzentriere ich mich auf klinische Krankheiten oder Systemblöcke. Das heißt, in der Kardiologie würde ich mich auf Entwicklung, Physiologie, Anatomie, Krankheitsbilder mit Fällen usw. konzentrieren. Es ist alles miteinander verflochten und daher macht es wirklich Spaß, es zu unterrichten. Ich kann meine Kurse an Einzelpersonen mit sehr spezifischen Fragestellungen anpassen und langfristige Unterstützung anbieten.

Coaching/ Lifestyle-Coaching – Vollständige Ziele (Ernährung, Lebensstil, Geschäft, Aufschub, Gewichtsverlust, Gesundheit, Bildung...)

66 € /Std

Mit meinen medizinischen Kenntnissen nahm ich an vielen Kursen für Kommunikation, Paraphrasierung, aktives Auflisten usw. teil. Die Psychologie, das Körperwissen und die Funktionsweise des Gehirns (Neurologie) wurden mir während meiner medizinischen Ausbildung vermittelt. Ich möchte meine erworbenen Fähigkeiten zusammen mit meiner Sport- und Ernährungsqualifikation zur Verfügung stellen, um anderen Menschen zu helfen, ihre Ziele und ihr Potenzial zu erreichen. Menschen, die mit Übergewicht, To-do-Listen, Prokrastination, der Verbreitung einer Idee oder der Entwicklung ihres Geschäftsplans zu kämpfen haben, können sich an mich wenden. Ich werde zusätzliche Zertifizierungen absolvieren, um zusätzlich zu dem, was ich habe, mehr Erfahrung zu sammeln. Aus diesem Grund sind meine Preise an Personen angepasst, die mir helfen möchten, weitere Erfahrungen im Coaching zu sammeln.

Perla

5.0

(2)

Ich begleite Menschen, die an einem bestimmten Problem arbeiten möchten (z. B. mit Emotionen umgehen, Ängste überwinden, Energie gewinnen, während der Schwangerschaft begleitet werden usw.)

Wenn Sie es wünschen, installieren wir gemeinsam eine maßgeschneiderte Praxis. Sie üben zu Hause zehn Minuten lang, am besten jeden Tag.
Dann entwickeln Sie gute Gewohnheiten ... und treten in einen positiven Kreislauf ein ...
5 Sitzungen zu Beginn: die erste, die Ihre Anfrage definiert, die folgende, um Ihre Sitzung zu erstellen und zu unterrichten, Sie zu bewerten, anzupassen und zu begleiten.

Ich organisiere auch Gruppenunterricht in Luxemburg-Stadt, Junglinster und Hobscheid.

Die vorgeschlagenen Sitzungen sind das Ergebnis einer Synergie zwischen Körperhaltung, Atmung, Meditation, Konzentration und Entspannung.

Eine Unze Praxis ist besser als eine Tonne Theorie. Nehmen Sie an einer Sitzung teil!

Marcin

5.0

(2)

Ich habe Sportunterricht (Bachelor und Master) absolviert.

Ich bin international zertifizierter Tennistrainer, aber auch Fitness oder Personal Training nehmen eine große Rolle in meinem Leben ein.
Ich möchte meine Leidenschaft für einen gesunden Lebensstil teilen und die körperliche Entwicklung meiner Schüler fördern.

Ich bin verfügbar, um von zu Hause/online, im Freien oder im Fitnessstudio zu trainieren

Ich konzentriere mich hauptsächlich auf Körpergewichtsübungen, kann das Training aber auch an die Bedürfnisse des Kunden anpassen

Eric

5.0

(2)

Feel 2 Heal (Eric und Laureta) ist ein dynamisches Paar, das sich leidenschaftlich für die persönliche Entwicklung einsetzt. Ihr Ziel ist es, Menschen zu helfen und sie zu Freiheit und innerem Frieden zu führen.

Vor allem durch Yoga, Meditation und Energieheilung stellen Eric und Laureta die innere Harmonie auf körperlicher, geistiger, emotionaler und energetischer Ebene wieder her.

Der richtige Lehrer Garantie

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